- Stap 1: Ga zitten of kniel neer bij je baby.
- Stap 2: Leg je baby op de buik op je onderarm en pak de kaaklijn vast.
- Stap 3: Leg je arm op je bovenbeen zodat het baby's hoofdje naar beneden hangt.
- Stap 4: Sla met de onderkant van je hand tussen de schouderbladen.
- Stap 5: Als stap 4 niet lukt dan leg je de baby in dezelfde houding, maar dan op de rug en begin met borstcompressies. (druk met twee vingertoppen. doe dit moet korte krachtige bewegingen.
