Hva er helse?

• Child and youth care
• Vocational Education

Hva er helse?

Hva tenker du på når du hører ordet helse?

Helse

Helse er evnen til å mestre og tilpasse seg påkjenninger i hverdagen og i livet.

Hva er fysisk helse?

Hva er de grunnleggende behovene?

Hva er psykisk helse?

helse i et helhetlig perspektiv

Vi må se på alle delene av et menneske. Hvis vi har et fysisk behov som er er udekket, vil det kunne gå utover den psykiske helsen. 

• F.eks sulten - dårlig konsentrasjon eller blir lettere sint.

Utvidet helsebegrep:

I tillegg til fysisk og psykisk helse deles også helsebegrepet inn i sosial helse, åndelig og kulturell helse og seksuell helse.

Hva tror du er sosial helse?

Hva er åndelig og kulturell helse?

Hva er seksuell helse?

Hva ligger innunder begrepet livsstil?

Risikofaktorer for livsstilssykdommer

• Stress
• kosthold
• fysisk aktivitet
• rusmidler
• røyking - snusing
• sosialtliv
• seksuelt liv
• økonomi

Livsstilssykdommer

• hjerte- og kar sykdommer
• Diabetes type2
• overvekt/fedme
• enkelte kreftformer
• belastningslidelser
• kols
• psykiske lidelser