stress

1 / 9
volgende
Slide 1: Tekstslide
trainingMiddelbare schoolvwoLeerjaar 3

In deze les zitten 9 slides, met tekstslides en 1 video.

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

wat heb jij over jezelf geleerd in coronatijd?

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Video

Wat is stress?
STRESS = FYSIEKE EN
PSYCHOLOGISCHE REACTIE
OP GEVAAR

Slide 5 - Tekstslide

ZOVEEL TE DOEN
  • Iedereen heeft stress
  • De één meer dan de ander
  • Verschilt per situatie

Slide 6 - Tekstslide

STRESS IS POSITIEF
  • Maakt je alert
  • =belangrijke motor om leuke en spannende dingen in je leven aan te gaan/organiseren
  • Nog meer?

Slide 7 - Tekstslide

STRESS ONTSTAAT NIET DOOR DE GEBEURTENIS ZELF, MAAR DOOR DE MANIER WAAROP JE ERNAAR KIJKT/ ER BETEKENIS AAN GEEFT

Slide 8 - Tekstslide

 STRESS



Hoe ga je om met stress/chaos?

Slide 9 - Tekstslide

Meer lessen zoals deze