Sterrenstof X Van Gogh: Sombere gevoelens & depressie

• Mentorles
• Burgerschap
• Middelbare school
• Praktijkonderwijs
• Speciaal Onderwijs
• Voortgezet speciaal onderwijs
• vmbo, mavo, havo, vwo
• Leerroute VL

Introduction

Deze les gaat over mentale gezondheid en Vincent van Gogh. De les gaat aan de hand van video’s, vragen, stellingen en opdrachten dieper in op sombere gevoelens & depressie. Wij adviseren deze les voor leerjaar 3 van het VO.

Instructions

SLO kerndoelen

In deze les werk je aan de volgende SLO doelen: 1, 6, 34, 35, 43 & 50.

Burgerschapskerndoelen

Deze les sluit aan bij de volgende actuele burgerschapskerndoelen: 18, 19 & 20

Doelen van de les

• De leerlingen ervaren tijdens de les dat somberheid menselijk en universeel is, en niet iets om je voor te schamen. 
• De leerlingen zien voorbeelden van hoe anderen (Vincent van Gogh en verschillende jongeren) met somberheid omgaan, en vergelijken die met zichzelf.
• De leerlingen krijgen handvatten om met vrienden, klasgenoten of volwassenen te praten over hoe het écht met hen gaat.
• De leerlingen voeren gesprekken over thema's als somberheid en depressie.
• Dankzij de les ervaren de leerlingen dat mensen verschillend omgaan met mentale gezondheid en dat er niet één juiste manier is.
• De leerlingen oefenen met luisteren, en reageren op een open manier op het verhaal van een ander, door het uitstellen van hun oordeel.
• Dankzij de les is er erkenning en mogelijk herkenning van de thema’s die er gedeeld worden.

Voorbereiding

Lesinstructie

De lesinstructie kun je downloaden bij instructies en staan uitgeschreven per slide in de les. Deze vertelt je precies wat je moet doen en geeft suggesties voor vervolgvragen en bied ruimte of te differentiëren.

Benodigdheden 

• Digibord met wifi
• Download het werkblad en print die uit voor de leerlingen
• Bij deze les heb je losse vellen papier, potloden/stiften en een pen nodig

Instructions

1. Algemene instructie Van Gogh X Sterrenstof.pdf

2. Lesinstructie - Wind tegen.pdf

4. kerndoelen - Wind tegen.pdf

Worksheets

3. werkblad - Wind tegen.pdf

Silhouet Van Gogh.pdf

Vertel de leerlingen dat deze les gaat over sombere gevoelens De les gaat aan de hand van video’s, vragen, stellingen en opdrachten dieper in op verschillende onderwerpen die te maken hebben met dit thema zoals sombere gevoelens, je uitlaatklep & depressie

Tip: maak kort een aantal afspraken met elkaar voor als jullie met elkaar in gesprek gaan over dit onderwerp (luisteren, respect hebben, niet uitlachen, elkaar laten uitpraten, etc.). 

Bekijk de video waarin de jongerenexperts met elkaar in gesprek gaan.

Maak in tweetallen een mindmap

Laat de leerlingen in tweetallen een mindmap maken over wie zij denken dat Vincent van Gogh was. Bespreek klassikaal wat de leerlingen weten over Vincent van Gogh.

Schrijf of voor jezelf

Boos

Eenzaam

Relaxed

Moe

Verdrietig

Blij

Grappig

Verliefd

Vreemd

Gezellig

Bang

In de war

Rustig

Gestrest

Irritatie

Verbaasd

Schilderij 1: Korenveld onder onweerslucht

Schrijf op voor jezelf

Boos

Eenzaam

Relaxed

Moe

Verdrietig

Blij

Grappig

Verliefd

Vreemd

Gezellig

Bang

In de war

Rustig

Gestrest

Irritatie

Verbaasd

Boos

Eenzaam

Relaxed

Moe

Verdrietig

Blij

Grappig

Verliefd

Vreemd

Gezellig

Bang

In de war

Rustig

Gestrest

Irritatie

Verbaasd

Schilderij 2: De tuin van de inrichting

Schrijf op voor jezelf

Boos

Eenzaam

Relaxed

Moe

Verdrietig

Blij

Grappig

Verliefd

Vreemd

Gezellig

Bang

In de war

Rustig

Gestrest

Irritatie

Verbaasd

Bekijk de video waarin de jongerenexperts met elkaar in gesprek gaan.

Bespreek klassikaal

Bespreek met de leerlingen wat zij denken dat bedoeld wordt met “sombere gevoelens”. Er is hier geen goed of fout.

Bespreek klassikaal

Bespreek met de leerlingen of zij het makkelijk vinden om te weten hoe iemand zich echt voelt.

Bekijk de video waarin de jongerenexperts met elkaar in gesprek gaan.

Eens of oneens

Hand omhoog voor eens en geen hand voor oneens

Eens of oneens

Hand omhoog voor eens en geen hand voor oneens

Bekijk de video waarin de jongerenexperts met elkaar in gesprek gaan.

Bespreek in tweetallen

Laat de leerlingen in tweetallen bespreken wat zij tegen Jaralsey en Xiorèse zouden willen zeggen. Bespreek dit daarna klassikaal. Vertel dat het hebben van een depressie vaak voorkomt. Dit maakt het niet minder heftig of verdrietig, maar het is iets waar veel mensen mee te maken krijgen, bij zichzelf of iemand in hun omgeving.

Vervolgvragen:

• Ken jij iemand in je omgeving met een depressie?

Schrijf of voor jezelf

Laat de leerlingen opschrijven wat hun uitlaatklep is. Bespreek dit daarna klassikaal. Let op! Dit kan kwetsbaar zijn, dus laat de leerlingen alleen klassikaal wat delen als ze dit zelf willen.

Bekijk de video waarin de jongerenexperts met elkaar in gesprek gaan.

Bespreek in tweetallen

Laat de leerlingen in tweetallen bespreken of hun gevoelens van binnen altijd overeenkomen met wat ze aan de buitenkant laten zien. Bespreek dit daarna klassikaal. Let op! Dit kan kwetsbaar zijn, dus laat de leerlingen alleen klassikaal wat delen als ze dit zelf willen.

Teken voor jezelf

Laat de leerlingen het verschil tussen hun binnenwereld en buitenwereld tekenen. Begeleid ze stap voor stap met het bijbehorende document. De stappen staan op de volgende slide. Het is leuk om te variëren met verschillende formaten van het silhouet (A3/A4/A5). Daarnaast kan het leerlingen helpen wanneer de docent zelf een voorbeeld heeft gemaakt.

• Stap 1: Schrijf op je werkblad drie gevoelens die je vaak ervaart.
• Stap 2: Bedenk voor elk gevoel een vorm en kleur.
• Stap 3: Vul het silhouet met de gekozen kleuren en vormen. Geef de meeste ruimte aan de gevoelens die je het vaakst ervaart.
• Stap 4: Bedenk nu welke gevoelens je aan de buitenwereld laat zien.
• Stap 5: Bedenk welk landschap bij deze gevoelens past: bergen, de zee (rustig of ruig), het weer en het seizoen. Is het een vol landschap of juist leeg?
• Stap 6: Teken dit landschap om jouw silhouet heen.

In tweetallen

Laat de leerlingen in tweetallen hun tekening bespreken. Let op: Elke leerling bepaalt zelf wat diegene wil delen.

• Mentor, docent of vertrouwenspersoon
• Iemand die je vertrouwt
• Huisarts
• jongerenhulponline.nl
• Kindertelefoon: 0800-0432
• @ease
• 113

Dit is een inspirerende quote om de les mee af te sluiten. Lees deze hardop voor in de klas.

Dit was het einde van de les. Vraag of de leerlingen nog vragen hebben en check of ze de les goed afsluiten. 

Dankjewel voor het volgen!