معلومات عن الشوكلاتة للحامل *
الشوكلاتة السوداء هي الشوكلاتة الأولى على العالم حسب فوائدها لجسم الأنسان تحتوي الشوكلاتة السوداء على كمية من المغنيسيوم* البوتاسيوم * الفسفور * الخفيين * السعرات * والشوكلاتة السوداء موجود بها صوديوم اقل من الشوكلاتة بالحليب يجب ان الحامل أن الحامل تأكل الشوكلاتة لأن الشوكلاتة مليئة ماجنيسيوم والماجنيسيوم يمنع انتباضات الرحم التي تؤدي ألى الأجهاض نسبة السكر الموجودة في الشوكلاتة جيدة للحامل في آخر 3شهور لأن السكر يبدأفي تخزين السكر في كبد الجنين
الشوكلاتة يوجد فيها كافيين ودهون وسكر بنسبة عالية جدآ وأيضآ يصعبوا الحمل يزيد الوزن كثيرآ في المبالغة من الشوكلاتة لجسم الأنسان يجب في الأسبوع 3 حصص لكي يبقى الجسم سليم