7KZ Slaap en rust - Les 4

• Verzorging
• Secundair onderwijs

Is deze ruimte veilig?

Knuffels in bed.

Kussen in bed.

Sigaretten op tafeltje.

Baby ligt met zijn zij tegen rolkussen aan + reisbedje.

Baby ligt bovenaan in bedje met dekens en omranding.

Soort geneesmiddel op tafeltje.

Baby ligt op een matras die niet geschikt is voor het bedje, op de buik.

Er komt veel licht binnen.

Behoeften.

18u tot 22u per dag

15u tot 18u per dag

13u per dag

13u per dag

11u per dag

8u tot 10u per dag

7u per dag

6u tot 7u per dag

Pasgeborene slaapt ongeveer...

Eerste 3 maanden slaapt baby tussen...

Kinderen tussen 3 en 9 maanden slapen tussen... 

Tussen 3 en 6 jaar hebben kinderen een nachtrust van ... eventueel met een middagdutje.

Tussen 3 en 6 jaar hebben kinderen een nachtrust van ... eventueel met een middagdutje.

Een schoolkind van 6 tot 12 jaar heeft ... slaap nodig.

Een jong volwassenen (18j) heeft ... slaap nodig.

Als je ouder bent dan 50j heb je ... slaap nodig.

Signalen.

Slaapsignalen baby.

Baby.

• Staren.
  
• Grimas op het gezicht.
  
• Geluidjes maken.
  
• Zoeken naar de borst.
  
• Overstrekken.
  
• Gebalde vuistjes.
  

Slaapsignalen peuter en/of kleuter.

Peuter/kleuter.

• Geïrriteerd.
• Staren.
• Gekheid.
• Futloos.
• Verschillen: knuffelig of overgevoelig voor aanrakingen.

Slaapsignalen lagere schoolkind.

Lagere schoolkind.

• Is hyperactief of futloos.
• Valt in slaap op ongewenste momenten.
• Gebrek aan interesse, motivatie, niet alert.
• Leer- en concentratieproblemen.

Alert zoeken en rondkijken

Geeuwen

Armpjes plooien en vuistjes ballen

Vuistjes naar de mond brengen

Hevig op de tong zuigen

In de ogen wrijven

Jengelen

Drukker worden

Oogcontact verbreken of wegkijken

Snuffelen rond de borsten

Hongergevoel.

Rust-slaapgevoel.