2. Ademhaling

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

2. Ademhaling

Lesdoelen

Je kunt:

• de normale ademprikkel en ademfrequentie bij een volwassene benoemen
• beschrijven hoe de in- en uitademing verloopt, wat de belangrijkste spieren daarbij zijn en wanneer die actief zijn 
• uitleggen hoe het lichaam de luchtwegen schoonhoudt 

Wat is ademhaling?

Ademhaling

Proces waarin zuurstof wordt aangevoerd en opgenomen in het lichaam en koolzuur wordt afgevoerd

Hierbij is er een afwisseling tussen 

inademen en uitademen 

Aansturing

Aansturing van de ademhaling vindt plaats in het ademhalingscentrum in de hersenstam

Dit centrum stuurt prikkels naar de ademhalingsspieren

Ademprikkel

De belangrijkste prikkel om te ademen is een hoog CO2-gehalte in het bloed

Bij verbranding van vetten een koolhydraten wordt CO2 geproduceerd

Inademing

Inademing is een actief proces (kost energie), waarbij ademhalingsspieren de thoraxholte vergroten

Buikademhaling: diafragma

Borstademhaling: tussenribspieren

Extra diepe inademing: hulpademhalingsspieren

 

Uitademing

Meestal een passief proces (kost geen energie)

Thorax zakt in door zwaartekracht

Bij COPD is uitademen een actief proces, hierbij worden buikspieren en binnenste tussenribspieren gebruikt

Luchtwegen schoonhouden

Stofdeeltjes en bacteriën worden door trilhaartjes naar de keelholte getransporteerd en doorgeslikt

Reflexen zoals hoesten en niezen helpen om de luchtwegen vrij te maken

Zuchten, geeuwen, hikken

Zuchten en geeuwen helpt bij het afvoeren van slijm

Ook zorgt dit voor ventilatie van niet-gebruikte longdelen

Bij hikken trekt je diafragma krachtig samen

 Het nut van hikken is onbekend

Wat is een normale ademhaling?

Normaal

• 8 tot 20 keer per minuut
• Uitademing duurt ongeveer 3 keer zo lang als inademing
• Niet hoorbaar 
• Regelmatig
• Saturatie > 95%
• 400-500ml per ademteug

Aan de slag met een aantal casussen

Luister goed naar wat er verteld wordt en schrijf de dingen mee die iets te maken hebben met de ademhaling

• Welke symptomen die te maken hebben met de ademhaling herken je in de casussen?
• Wat zou er aan de hand kunnen zijn?

Lesdoelen

Je kunt:

• de normale ademprikkel en ademfrequentie bij een volwassene benoemen
• beschrijven hoe de in- en uitademing verloopt, wat de belangrijkste spieren daarbij zijn en wanneer die actief zijn 
• uitleggen hoe het lichaam de luchtwegen schoonhoudt 

Opdracht Canvas

Maak de opdracht over ademhalingspatronen in de Canvas module en lever hem daar in.

Als je dat gedaan hebt: fijn weekend!