Voedingsgewoonte (Zelfregulatie leerlingen)

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

Voedingsgewoonte

Mens en gezondheid

vmbo bb-kb

Leerjaar 3 en 4

Meneer de Vries

Benodigdheden les

Laptop

Pen

Papier

Telefoon in de tas

Oortjes uit, petje af en niet eten

Les planning

90 minuten les

we beginnen met herhaling van voorgaande lessen

stukje instructie

5 groepjes maken een presentatie en presenteren dit

Leerdoel

Aan het einde van deze les kun jij zelf via internet opzoek naar de juiste informatie, om de presentatie te maken. 

Wat zijn macrovoedingsstoffen

1. Eiwitten, vetten en mineralen
2. Eiwitten, vetten en koolhydraten
3. Vitamine en mineralen
4. Eiwitten, vitaminen en koolhydraten

Kees is 75 kg en 1,80 lang. Wat is zijn BMI?

Mo is 55 kg en 1,70 lang. Wat is zijn BMI?

Jaap is 80 kg en 1,70 lang. Wat is zijn BMI?

Vezels leveren géén energie maar zijn wel belangrijk voor.....

1. een snel vol gevoel in de maag en een goede stoelgang
2. Zijn belangrijk voor de maag lediging
3. Zijn belangrijk voor het gebit
4. Zijn belangrijk voor een goede obstipatie

Wat zijn microvoedingsstoffen?

Noem van elke schijf uit de schijf van vijf een voedingsmiddel

Noem de vijf regels op van de schijf van vijf

Leg uit wat kruisbesmetring is en geef hier een voorbeeld van

Benoem de 6 kleuren snijplanken en vermeld erbij welk product we op welke kleur snijden

Benoem 3 handelingen die je kan doen om kruisbesmetting te voorkomen

Opdracht

Maak een presentatie over een gekozen onderwerp

Ieder onderwerp mag maar 1 keer gekozen worden

De presentatie moet gemaakt worden in PPT

De gemaakte presentatie moet gepresenteerd worden en mag maximaal 5 minuten duren!

Groepjes maken

ik wil maximaal 5 groepjes

Onderwerpen

vegetariër

flexitariër

Pescotarier

Veganist

Iedere presentatie moet een titel hebben en minimaal 5 dia's

 ( Wat is, wat eet, waarom, welke, Hoe eten, welke producten eten etc)

Presenteren

Presenteer je presentatie