5.6 Spieren en beweging
5.6 Spieren en beweging
Leerdoelen
Je kunt de bouw en werking van spieren beschrijven
Je kunt de effecten van training en dopinggebruik uitleggen
Je kunt de uitvoering van een onderzoek en de conclusies evalueren (verschil weten tussen betrouwbaar en valide)
Glad spierweefsels
Kenmerken:
Langwerpige spiercellen
1 celkern per cel
Trage samentrekking, maar niet snel vermoeid
Geïnnerveerd door autonome zenuwstelsel
Komt voor in:
huid 4. bloedvaten
darmkanaal 5. iris
ademspieren
Dwarsgestreept
spierweefsel
Kenmerken:
Bestaat uit spiervezels
Ontstaat door versmelting van veel spiercellen
Snelle samentrekking maar snel vermoeid
Geïnnerveerd door animale zenuwstelsel
Komt voor in:
Skelet (zitten vast aan botten)
Hoe zitten spieren vast aan de botten?
Dwarsgestreept spierweefsel
Skeletspieren
Skeletspieren zitten vast aan het skelet met een pees.
Van groot naar klein:
Spier -> spierbundel -> spiervezel -> spierfibril -> spiercel
Motorische eenheid:
alle spiervezels die via motorische eindplaatsjes in verbinding staan met één bewegingszenuwcel
Spierfibrillen
Tussen de fibrillen liggen veel mitochondriën en glycogeenkorrels.
Een spierfibril bestaat uit 2 soorten eiwitdraden, die filamenten heten.
Myosine (donkere band)
Actine (lichte band)
Door impulsen schuiven actine en myosine in elkaar, daardoor wordt de spiervezel korter.
Waarom liggen er veel mitochondriën en glycogeenkorrels tussen de fibrillen?
Samentrekken van spieren
Hoe trekt een spier samen:
Een bewegingszenuwcel geeft impuls door via een motorische eindplaatje
Als reactie schuiven de myosine- en actinefilamenten in elkaar (hierdoor wordt de spier korter)
Energie (ATP) nodig voor de samentrekking: verbranding van glucose
Wat zal het effect zijn wanneer er weinig spiervezels in verbinding staan met één bewegingszenuwcel.
de beweging is preciezer
de beweging is grover
Aansturing
Des te minder spiervezels aan één motorische eenheid, des te preciezer de beweging die je kunt maken
een aantal motorische eenheden zijn altijd gespannen, hierdoor blijf je in evenwicht/gaat je gezicht niet hangen
Spieren kunnen alleen samentrekken, hoe rekt een spier weer uit?
Spieren werken samen
Antagonisten
= Spieren die een tegengestelde beweging veroorzaken.
een spier heeft een andere spier nodig om te kunnen ontspannen
Zet van groot naar klein: filament - spier - spierbundel - spierfibril - spiervezel
Welke type spierweefsel vinden we in de skeletspieren?
glad spierweefsel
dwarsgestreept spierweefsel
Hoe noem je de eiwitdraden waaruit een spierfibril bestaat?
actines
filamenten
myosines
alle antwoorden zijn goed
Een skeletspier trekt samen. Het gevolg ... de lengte van de actinefilamenten verandert niet.
Juist
Onjuist
Wat zijn antagonisten
Spieren met een zelfde werking
Spieren met een tegenovergestelde werking
Wat weet je van doping?
Doping
== verboden middelen/methoden die kunnen worden gebruikt om prestaties te verhogen
Doping
Anabole steroïden: lijkt op de werking testosteron
toename spiermassa
aanmaak rode bloedcellen
EPO (erytropoëtine)
aanmaak rode bloedcellen.
Betrouwbaar en valide onderzoek
Betrouwbaar onderzoek
- volgende keer zelfde resultaat?
--> Dan is het onderzoek meer betrouwbaar.
Valide onderzoek
- meet je wat je wilt meten? gebruik je het juiste meetinstrument?
--> Dan bevat je onderzoek minder systemische fouten.
Opdrachten maken
5.6 Spieren en beweging
Opdracht 64 t/m 71