Voorbereiding toets welzijn kind en jongere: Voeding

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 4

Voorbereiding: toets

Instructie

Binnen deze les gaan we stof herhalen.

Roken, alcohol, onvoldoende beweging en ongezonde voeding zijn 4 factoren die meehelpen aan een…

1. Gezonde voeding
2. Ongezonde voeding
3. Geregelde leefstijl

Wat wordt er bedoeld met preventie?

1. Om mensen in de toekomst een gezonder leven te laten leiden
2. Om mensen bewust te maken van hun leefstijl
3. Het aantal mensen die een verkeerde leefstijl hebben

Wat is niet waar?

1. sporten maakt spieren en sporten sterker
2. Bewegen verkleint de kans op hart- en vaatziekten
3. Binnen sporten vergroot de opname van vitamine D

Noem twee aspecten die zorgen voor gezondheidsrisico’s

Wat is endorfine?

1. Het gelukshormoon
2. Een stof die vrij komt bij het zweten
3. Endorfine bevat veel vitamine C

Fietsen stimuleert de…

1. Grove motoriek
2. Fijne motoriek

Wat laat richtlijnen van gezonde voeding zijn

1. Schijf van vijf
2. Keuringsdienst van waarden
3. Voedingscentrale

Wat wordt er bedoeld met migratieachtergronden?

Wat betekent BWI

1. Body mass index
2. Body muscle index
3. Body massive index

Wat is een protocol?

Kunnen er in poedermelk eerder bacteriën zitten dan in moedermelk?

1. Juist
2. Onjuist

Tot welke leeftijd moet de speen van de fles worden gesteriliseerd?

1. Baby tot 6 maanden
2. Baby tot 3 maanden
3. Baby tot 4 maanden

Wat is een voorbeeld van kruisbesmetting?

Vanaf welke leeftijd krijgen baby's ongeveer fruithapjes?

1. 4 maanden
2. 5 maanden
3. 6 maanden

Wat kan invloed hebben op de hersenen van een kind?

1. Te weing vlees eten
2. Te weinig fruit
3. Te weinig ijzer en vetzuren

De schijf van 5 bevat verschillende vakken. Benoem deze:

Als zorgvrager moet je bij ouderen op het volgende letten:

1. Of de client voldoende fruit eet.
2. Of de client voldoende vocht binnen krijgt
3. Of de client volgens de schijf van vijf eet.

Schrijven met een pen is een vorm van:

1. Grove motoriek
2. Fijne motoriek

Wat zijn chronische ziekten?

1. Diabetes type 2
2. Noro virus
3. Influenza