Basisstof 5, 6 & 7 Ademhalen, Gezonde luchtwegen en Roken

• Biologie
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 2

Basisstof 5, 6, 7 en 9

Pak je spullen en zorg ervoor dat je klaar bent om aantekeningen te maken.

Les doelen

• Hoe we in- en uitademen.
• Wat het verschil is tussen buikademhaling en borstademhaling.
• Wat is vitale capaciteit.
• Wat is het inspiratoir en expiratoir reservevolume.
  

• De meest vaak voorkomende problemen met het ademhalingstelsel: Astma, COPD en hooikoorts.
• De invloed van roken op je longen.
  

Borstademhaling

Inademen:

1. Tussenribspieren trekken samen.
2. Ribben gaan omhoog.
3. Borstholte wordt groter.
4. Longen worden groter.
5. En lucht stroomt de longen in.

Buikademhaling

Inademen:

1. Middenrifspieren trekken samen.
2. Middenrif gaat omlaag
3. Borstholte wordt groter
4. Longen worden groter
5. Lucht stroomt longen in
   

Ademhaling

Inspiratoir reservevolume:

• Maximaal extra volume dat je kan inademen.
  

Expiratoir reservevolume:

• Maximaal extra volume dat je kan uitademen.
  

Vitale capaciteit:

• Maximale volume die per ademhaling kan worden ingeademd.

Astma

Bronchien zijn chronisch ontstoken.

Bij een astma aanval verergeren de symptomen.

Oorzaken van astma zijn heel individueel. Stoffen of stress kunnen triggers zijn.

COPD

Bij chronische bronchitis is er ook sprake van vernauwing van de bronchiën.

Bij emphyseem raken de wanden van de longblaasjes beschadigd.

Roken is een van de voornaamste redenen van COPD.

Hooikoorts

Allergische reactie op stofjes, meest bekend zijn stuifmeelkorrels van planten.

Je lichaam reageert er vel op en probeert ze uit te drijven.

Roken

Sigaretten rook bestaat uit:

• ~40 kanker verwekkende stoffen. Deze verhogen je kans op kanker.

• Koolstofmonoxide (CO). Dit stofje strijdt om dezelfde positie als zuurstof in je bloed.
• Teerdruppeltjes die vast blijven plakken in je luchtbanen en longen.
• Nicotine, een verslavend middel.
• Tal van andere chemicaliën.
  

Tweedehandse (passief) rook is vaak erger dan direct roken.

Roken en Longen

Samenvatting deel 1

• Bij borstademhaling trekken de tussenribspieren zich samen. De borstholte wordt vergroot en wordt lucht de longen ingezogen.
• Bij buikademhaling trekken de middenrifspieren zich samen. De borstholte wordt vergroot en wordt lucht de longen ingezogen.
• Astma is een chronische ontsteking van de bronchiën. De spieren zijn altijd aangespannen en er is meer slijm.
• Een astma aanval kan door verschillende redenen uitgelokt worden. Stofjes of stress bijvoorbeeld.
  

Samenvatting deel 2

• COPD is een chronische ontsteking van de luchtwegen en longblaasjes, vaak veroorzaakt door roken.
  
• Bij hooikoorts blijven stuifmeelkorrels van planten in je luchtwegen kleven. Dit veroorzaakt een allergische reactie.
  
• Tabaksrook bestaat uit schadelijke stoffen, zoals: teer, nicotine, koolstofmonoxide en kankerverwekkende stoffen.
• Passief roken (tweedehands) is even als niet erger.
  

Huiswerk vrijdag 17/09

Handboek p 13 t/m 29 + 31

Maken opdr 12, 13, 15 t/m 25, 28, 32