Handmassage

Welkom:
Jas uit? Telefoon weg? Kauwgom uit? 


Start met binnen is beginnen opdracht blz 12. 
A3 papier/ kleurpotloden en stiften liggen voor in de klas.
Klaar? Laat de docent checken.
Lees daarna de opdracht Handmassage op blz 13.



Om 15. 08 uur start uitleg.
1 / 12
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 3

This lesson contains 12 slides, with text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 50 min

Items in this lesson

Welkom:
Jas uit? Telefoon weg? Kauwgom uit? 


Start met binnen is beginnen opdracht blz 12. 
A3 papier/ kleurpotloden en stiften liggen voor in de klas.
Klaar? Laat de docent checken.
Lees daarna de opdracht Handmassage op blz 13.



Om 15. 08 uur start uitleg.

Slide 1 - Slide

Leerdoelen
- Je kunt de opbouw van de beenderen in de middenhand en vingers benoemen.
- Je kunt 

Slide 2 - Slide

Nagelverzorging
Vandaag:

Handmassage 
- uitleg
- oefenen
-Volgende week



Slide 3 - Slide

Belangrijke 
begrippen




handrug, handpalm, vingerkootjes, effleurage, petrissage, rotatie, ontspanning, doorbloeding.

Slide 4 - Slide

3 voordelen van een massage




  • Goed voor de doorbloeding 
  • Verminderd stress
  • Verwijderd afvalstoffen

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Video

Massage technieken
Er zijn drie massagetechnieken.

Effleurage: strijkmassage. Omdat effleurage rustgevend werkt begin en eindig je hiermee altijd de massage.

Rotatie: ronddraaiende beweging. Geeft een diepere werking op de bloedvaten en zorgt voor een betere doorbloeding.

Petrissage: kneedmassage. Deze geeft een betere doorbloeding, stimuleert het spierweefsel en versterkt slappe spieren.

Slide 7 - Slide



Instructiekaart samen doornemen

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Slide

Oefenen
Oefenen beide een keer de massage bij elkaar.
Je mag elkaar helpen.
Klaar? 
Nagelverzorging + nagellakken.
16.04 uur Opruimen

Slide 10 - Slide

4 December
Fardou
Dannae
Amber
Lente
Eva
Kaylin
Lois
Seliena
Anila
Ivana

11 December
Evelien
Laura
Shania
Lorraine
Laura
Sem
Yassin
Anida
Denise

Slide 11 - Slide

4 December


- Werkkaarten mee naar huis!! Oefenen!!

Les begint 10.30 uur.
Groep 1 zet tafel klaar.
Groep 2 maakt openboektoets.
- Model: Aanwezig 10.45 uur
Klaar rond 12.00 uur.

Slide 12 - Slide