De trainer en coach
1 / 11
Lesson duration is: 45 minItems in this lesson
Slide 1 - Slide
Benoem de 4 trainingspijlers
Slide 2 - Open question
Slide 3 - Slide
Wat is een training? Waarom trainen we?
Slide 4 - Open question
Slide 5 - Slide
Wat is een belasting en wat is belastbaarheid? Kan je er een voorbeeld bij geven?
Slide 6 - Open question
Slide 7 - Slide
Slide 8 - Video
Slide 9 - Slide
Welke factoren hebben invloed op de belastbaarheid van een sporter?
