Kopkracht

• Maatschappijleer
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 3

Kopkracht!?

Je mental health hand

• Pink – Slaap en rust: hoeveel uur heb je vannacht geslapen? Was dit genoeg?
  
• Ringvinger – Voeding: wat heb je vanochtend ontbeten? Neem je daar voldoende de tijd voor?
  
• Middelvinger - Emoties en relaties: hoe voel je je vandaag? Heb je dit al met iemand kunnen delen?
  
• Wijsvinger – Beweging: Wat voor sport vind jij leuk om te doen?
  
• Duim – Creativiteit: Heb je vandaag iets gedaan wat je blij maakt?
  

Wat doe jij om je beter in je vel te voelen?

ACTIE: Wat kan jij vandaag doen om iemand te helpen zich beter in zijn/haar vel te voelen?

Vragen of opmerkingen?

Wat valt jullie op?

Waarom gaat het zo slecht met de mentale gezondheid van tienermeisjes?

Op school wordt voldoende aandacht besteed aan mentale gezondheid

1. Helemaal eens!
2. Oneens!

Wat doe jij om jezelf of anderen te helpen zich beter in hun vel te voelen?

Slutshaming

Heb je ooit een foto op instagram/andere sociale media geplaatst waar je achteraf spijt van had?

1. Ja
2. Nee

Stelling: het is je eigen schuld als er een foto van je verspreid wordt zonder dat je daar toestemming voor geeft

1. Eens!
2. Oneens!

https:

Hoe zou slutshaming kunnen voorkomen en/of aangepakt worden?