SoVa les 16

• Mentorles
• Voortgezet speciaal onderwijs
• Leerroute 7

Positieve eigenschappen

post-it's

Deel complimenten uit. geef iedereen 1 of meer posits met een goede eigenschap die bij hem/haar past.

aangenaam

aangepast

aanhankelijk

aanpassend

aantrekkelijk

agressief

achterdochtig

behendig

behoedzaam

behulpzaam

bescheiden

beschermend

creatief

contactloos

eerlijk

eigenwijs

eigenzinnig

energiek

enthousiast

doorzettend

dominant

flexibel

flink

gehoorzaam

gemeenschappelijk

gemoedelijk

gulzig

grappig

heftig

helder

hulpvaardig

humeurig

ijverig

imiterend

imponerend

inactief

ingenieus

ingewikkeld

innemend

intelligent

intensief

jaloers

kalm

kieskeurig

krachtig

kunstig

kwetsbaar

lawaaierig

leergierig

leerzaam

leidinggevend

lief

liefdevol

lui

luidruchtig

materialistisch

medelijdend

melancholiek

mensenschuw

merkwaardig

moedig

mooi

muzikaal

nieuwsgierig

nors

nuttig

oppervlakkig

praktisch

prikkelbaar

rustig

samenwerkend

scherpzinnig

schitterend

slim

slordig

sluw

sober

sociaal

sportief

spottend

standvastig

stil

stoutmoedig

strijdlustig

sympatiek

taai

tam

teder

temperamentvol

teruggetrokken

tevreden

toneelspelend

traag

trots

trouw

volgzaam

volhardend

volhoudend

welbespraakt

wispelturig

wisselvallig

zeldzaam

zelfbewust

zelfstandig

zelfvertrouwend

zelfzeker

zintuigelijk

zwijgzaam

zorgzaam

Kwaliteitenvel

Lees welke kwaliteiten je hebt gekregen.

Wat verrast je?

Waar ben je het wel/niet mee eens?

Welke kwaliteiten mis je nog op je vel?

Omgaan met fouten maken.

Leren en fouten durven maken. 

Wat hebben ze met elkaar te maken?

Wat heeft dit met zelfvertrouwen te maken?

Wat zie je bij topsporters gebeuren als ze falen? 

Hoe hard hebben ze hiervoor gewerkt? Wat maakt een topsporter meer dan een gewoon goede sporter?

Vragen 

Is Annemieke onzeker? 

Heeft Annemieke zelfvertrouwen?

Wat heeft geholpen in het zelfvertrouwen?

Wat is een belangrijke motivatie voor je om iets te doen?

1. Zodat ik trots op mezelf ben.
2. Ik doe alleen iets als ik het leuk vind.
3. Dat mijn ouders trots op mij zijn
4. Ik kijk vooral naar wat mijn vrienden doen

Opdrachtje 

Hoelang duurt een... ?

We timen 45 seconden. Ga staan op het moment dat je denkt het 45 sec-moment is.

Hoe is het om als eerste/laatste te gaan staan?

Toen ik een fout maakte, voelde ik mij

1. Gefrustreerd/boos
2. Onzeker
3. Verdrietig
4. Neutraal / anders namelijk.....

Tom heeft zo een presentatie. Hij is heel zenuwachtig. Hij is bang dat hij alles vergeet wat hij wilt zeggen en dat hij wordt uitgelachen.  

.

"Wat geef jij als advies aan Tom?".

Shanice heeft een onvoldoende voor haar toets. Ze denkt: "ik ben echt dom, ik kan er niks van". 

"Wat geef jij als advies aan Shanice?".

Risico's horen bij het leven.
Hoe ga jij om met risico's?

1. Ik hou van uitdaging en nieuwe dingen
2. Ik denk goed na voor ik iets doe
3. Ik hou van zekerheid en voorspelbaarheid
4. Ik doe eerst en later denk ik erover na

Mijn vrienden moedigen mij altijd aan als ik iets (nieuws) doe

1. nooit
2. ja, altijd
3. meestal wel
4. bijna nooit