info presentatie voor mentoren voor aanmelden leerlingen bij GRIP training

• Studievaardigheden
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 2

Info Griptraining

Voor welke leerling is deze training geschikt?

Herken je deze leerling?

• Vergeet regelmatig spullen of opdrachten?
• Begint vaak te laat aan schoolwerk?
• Raakt snel afgeleid tijdens de les?
• Heeft een hoofd vol ideeën maar moeite met overzicht?

Herken je deze leerling?

• Zegt vaak: "Ik wist niet waar ik moest beginnen."
• Verliest overzicht zodra er meerdere opdrachten tegelijk zijn.
• Heeft moeite om huiswerk en toetsen te plannen.
• Vergeet afspraken of deadlines.

Herken je deze leerling?

• Zegt vaak: "Ik wist niet waar ik moest beginnen."
• Verliest overzicht zodra er meerdere opdrachten tegelijk zijn.
• Heeft moeite om huiswerk en toetsen te plannen.
• Vergeet afspraken of deadlines.

Zegt:

"Het maakt niet uit hoe hard ik leer, ik ga nooit een voldoende halen voor scheikunde

Herken je deze leerling?

Die zegt of denkt:

• Ik wilde wel beginnen, maar ineens was ik alweer iets anders aan het doen...
• "Mijn hoofd zat zo vol dat ik niet meer wist wat ik moest doen."
• "Iedereen lijkt dit makkelijker te kunnen dan ik."

"Ik probeer het wel, maar het lukt me gewoon niet."

• "Ik raak steeds achter op school."

Signalen bij leerlingen met ADHD

Raakt snel afgeleid door geluiden, gedachten of andere prikkels 

Het gevoel hebben dat ze harder moeten werken dan anderen 

Vergeet regelmatig spullen, opdrachten of afspraken 

Kan stress ervaren omdat ze het overzicht missen

Weet dat die eigenlijk meer kan, dan wat er nu uitkomt 

Wil beginnen, maar weet niet goed hoe.

Dan kan Grip training wellicht hulp bieden:

Het doel van deze training is:

• Meer inzicht krijgen in jouw ADHD-brein.
• Ontdekken wat jouw kwaliteiten zijn.
• Leren welke strategieën voor jou werken.
• Meer grip krijgen op school, planning, concentratie en emoties.
• Meer zelfvertrouwen ontwikkelen.

op scholen zien we veel cognitieve en verborgen faalangst.

maar ook wel sociale  faalangst.

Waar staat  Grip voor bij de Griptraining voor?

Door de griptraining krijgen leerlingen meer GRIP op zichzelf en het schoolwerk.

Ze gaan gedurende de training ontdekken wat het beste werkt voor hun brein.

Executieve Functies zijn vaardigheden die mensen nodig hebben voor uitvoeren van taken.

Ze hebben invloed op je gedrag en hoe je leert.

Deze vaardigheden kun je trainen omdat je brein plastisch is, dan filmpje laten zien op volgende sheet.

Waarom werken aan de Executieve functies?

Bij AD(H)D zijn executieve functies vaak nog volop in ontwikkeling en kunnen vaak een struikelblok zijn.

Daardoor kunnen leerlingen moeite hebben met:

plannen

taakinitiatie

concentratie

impulscontrole

emotieregulatie

overzicht houden

Door hier bewust mee te oefenen kunnen leerlingen meer succes ervaren op school én daarbuiten.

Doel van de Grip training:

Tijdens de training leren leerlingen:

hoe hun ADHD-brein werkt;

welke kwaliteiten zij hebben;

welke strategieën voor hen werken;

hoe zij meer grip krijgen op school en dagelijks leven.

Het doel is niet om ADHD te veranderen, maar om leerlingen te helpen beter om te gaan met de uitdagingen die daarbij horen en hun sterke kanten beter te benutten.

Opzet van de training

• Starten met een intakegesprek
• Daarna Iedere week een training
  
• 8 trainingen in totaal
  
• Groepje van max. 8 leerlingen
  
• Iedere 2 weken een verslag naar ouder(s) en mentor
  
• Leerlingen werken aan persoonlijke doelen en evalueren deze in training 8
  
• Afsluiten met persoonlijke gripkaart

Onderwerpen van de Griptraining

• Hoe werkt jouw ADHD-brein?
• Groei, mindset en neuroplasticiteit
• Overzicht en structuur
• Focus en concentratie
• Plannen en prioriteiten
• Impulsiviteit en keuzes maken
• Stress en emoties reguleren
• Jouw kwaliteiten en persoonlijke GRIP-kaart

Tijdens de groepstraining komen de

leerlingen erachter op welk moment zij uit balans zijn geraakt en leren ze hoe ze weer terug in balans kunnen komen. Oorzaken van faalangst of blokkadestress hebben namelijk vaak te maken met momenten uit het verleden. Of met verwachtingen van zichzelf of de omgeving)

Meer info?

Bekijk de toegevoegde flyer over de Grip training