Les 5 Motivatie

• New lesson editor
• SLB
• MBO
• Studiejaar 1

Motivatie

Waarom kom je voor het ene doel wel in actie en voor het andere niet?

Leerdoelen

Aan het eind van de les: 

• Ik kan uitleggen wat mij motiveert; 

• ik kan onderscheid maken tussen motivatie van binnenuit en van buitenaf; 

• ik kan een stap kiezen waarop ik zelf invloed heb.

“Wat wil jij dit schooljaar bereiken of leren?

Wat is motivatie volgens jou?

Motivatie

“Motivatie is de reden waarom je ergens aan begint of ermee doorgaat. Motivatie zie je niet alleen in wat je zegt, maar ook in de keuzes die je maakt.”

“Iemand vindt het werk interessant. Iemand anders doet hetzelfde werk vooral voor het salaris. Wat is het verschil tussen hun redenen?”

2 soorten motivatie

Intrinsieke motivatie

“Je doet iets omdat je het zelf interessant, leuk of belangrijk vindt. Bijvoorbeeld: ik wil dit vak leren omdat het bij mijn toekomstige werk past.”

Extrinsieke motivatie

“Je doet iets vanwege een gevolg van buitenaf, zoals geld, een cijfer, diploma of een verplichting.”

Kijk naar je antwoord op de eerste vraag: “Wat wil jij dit schooljaar bereiken of leren? Komt reden komt uit jezelf? Of heeft de reden te maken met buitenaf zoals een diploma, salaris of verwachting?

Verschil

Intrinsieke motivatie:

Je doet iets omdat je het zelf interessant of belangrijk vindt.

Bijvoorbeeld: “Ik wil leren hoe ik een goed klantgesprek voer, omdat ik later met klanten wil werken.”

Als iets moeilijk wordt, is de kans groter dat je wilt begrijpen hoe het werkt en opnieuw probeert. Ook zonder cijfer of controle heeft het leren voor jou waarde.

Extrinsieke motivatie

Je doet iets vanwege een resultaat, beloning of verwachting van buitenaf.

Bijvoorbeeld: “Ik oefen een klantgesprek, omdat ik anders mijn toets niet haal.”

Een deadline of diploma kan je helpen om te beginnen en door te zetten. Soms richt je je dan vooral op wat nodig is om de toets te halen. Of je daarna verder wilt oefenen, hangt af van hoe belangrijk je het zelf vindt.

Je wilt iets bereiken, maar iets houdt je tegen

Denk terug aan je antwoord aan het begin van de les. Wat wil jij dit schooljaar bereiken of leren?

• Wat houdt jou soms tegen?

• Wat kun je niet zelf bepalen of heb je geen invloed op?

• Als je ergens geen invloed op hebt wat kun je dan wél zelf doen, regelen, vragen of bespreken?

Cirkel van invloed

Sommige dingen kun je niet zelf bepalen. Je kunt wel kijken welke stap jij zelf kunt zetten.

Buiten mijn invloed: wat anderen doen of wat er gebeurt.
Binnen mijn invloed: wat ik zelf doe, regel, vraag of bespreek.

Je krijgt op stage een taak die je niet begrijpt. Maar je begeleider heeft steeds weinig tijd. Wat kun jij niet bepalen? Wat kun jij zelf doen?

Motivatieopdracht: mijn motivatie in beeld

Maak in Canva of een ander programma een mini-poster over een doel dat op dit moment bij jou past.

Laat met korte teksten en beelden zien:

1. Mijn keuze

2. Mijn gedrag nu

3. Mijn invloed

4. Mijn volgende stap

Je mag Canva AI gebruiken voor een beeldidee. Kies zelf wat bij jouw situatie past en schrijf de antwoorden in je eigen woorden.