Jouw Emotionele Reis

Leerdoel

Aan het einde van de les kun je verschillende sociale vaardigheden en emoties herkennen en begrijpen.

Wat weet je al over sociale vaardigheden en emoties?

Wat zijn sociale vaardigheden?

Sociale vaardigheden zijn de manieren waarop we met anderen omgaan en communiceren.

Voorbeelden van sociale vaardigheden

Voorbeelden van sociale vaardigheden zijn luisteren, empathie tonen, samenwerken en respect tonen.

Wat zijn emoties?

Emoties zijn gevoelens die we ervaren in reactie op bepaalde situaties of gebeurtenissen.

Basisemoties

De basisemoties zijn blij, boos, verdrietig, bang en verrast.

Uiting van emoties

Emoties kunnen worden geuit door middel van gezichtsuitdrukkingen, lichaamstaal en verbale communicatie.

Emotieregulatie

Emotieregulatie is het vermogen om emoties te beheersen en op een gezonde manier te uiten.

Praktische oefening

Voer een groepsactiviteit uit waarbij studenten verschillende emoties moeten uitbeelden en anderen moeten raden welke emotie wordt uitgedrukt.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.