What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
2.4 Blessures
Dagopening:
- Wat sprak je aan in de dagopening?
- Welke stukje begreep je minder goed in de dagopening?
1 / 14
next
Slide 1:
Slide
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 1
This lesson contains
14 slides
, with
text slides
and
2 videos
.
Lesson duration is:
50 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Dagopening:
- Wat sprak je aan in de dagopening?
- Welke stukje begreep je minder goed in de dagopening?
Slide 1 - Slide
Terugblik 2.3 Spieren.......
Waaruit bestaan spierbundels?
Hoe kunnen spieren zich samentrekken wat gebeurd er?
Slide 2 - Slide
Hoofdstuk 2.4 Blessures
Slide 3 - Slide
Hoofdstuk 2.4 Blessures
Leerdoelen:
Aan het einde van de les kunnen jullie aan elkaar uitleggen wat een blessure is.
Aan het einde van de les kunnen jullie aan elkaar uitleggen hoe je een blessure kunt voorkomen.
Slide 4 - Slide
Wat is een blessure?
Een beschadiging aan je botten, gewrichten of spieren heet een blessure.
Slide 5 - Slide
Soorten blessures:
Spierblessure (pezen)
Gewrichtsblessure (banden)
Botbreuk
Slide 6 - Slide
Slide 7 - Video
4 Spierblessures
Spierpijn: veel afvalstoffen die in je spier achterblijven: Overbelasting.
Spierkneuzing: bloedvaatjes stukgegaan : Blauweplekken.
Slide 8 - Slide
Spierscheuring: binnen in de spier zit een scheurtje.
Spierkramp: Overbelasting van je spieren ---> Zweepslag: plotselinge spierscheuring.
Slide 9 - Slide
Gewricht- en Botblessures
Ontwrichting: gewrichtsknobbel - gewrichtskom.
Verstuiking/verzwikking: gewrichtskapsel of gewrichtsbanden rekken uit.
Botbreuk.
Slide 10 - Slide
Hoe voorkom je blessures?
Slide 11 - Slide
Hoe voorkom je blessures?
Intapen - gewrichten
Warming -up - warm worden
Cooling-down - melkzuur
Bescherming - scheenbeschermers
Slide 12 - Slide
Aan de slag!
Bladzijde 83
werkboek maken opdracht 1-10 + nakijken studiewijzer!
Slide 13 - Slide
Slide 14 - Video
More lessons like this
2.4 Blessures
November 2021
- Lesson with
13 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 1
2.4 Blessures
September 2023
- Lesson with
26 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 1
1HVe 2.4 Blessures + PO
May 2023
- Lesson with
25 slides
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 1
2.4 Blessures
November 2021
- Lesson with
14 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 1
Voorbereiding Repetitie Hoofdstuk 2
November 2023
- Lesson with
35 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 1
2.4 Blessures
November 2023
- Lesson with
30 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 1
2.4 Blessures
December 2022
- Lesson with
30 slides
Biologie
Middelbare school
vwo
Leerjaar 1
Th5 B8 Blessures oefenvragen
July 2021
- Lesson with
14 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t, mavo
Leerjaar 1