Niemand vindt het leuk om fouten te maken, toch kan je van je gemaakte fouten een hoop leren. Door te kijken naar wat je verkeerd hebt gedaan en proberen te begrijpen waarom je de fout hebt gemaakt kan je de eigen prestaties verbeteren.
Dit geldt niet alleen voor het uitoefenen van een sport, maar ook op school. Op school moet je vaak toetsen maken. Het maken van toetsen heeft als doel te bekijken welke kennis en vaardigheden je al beheerst en welke je nog moet oefenen. Door fouten te maken, weet je wat je nog beter kan doen en kan je dus je prestaties verbeteren.