This lesson contains 21 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.
Items in this lesson
Lou
Freddy
Bernadette
Slide 1 - Slide
Voorstelling
RENNERS - BEGELEIDERS
Slide 2 - Slide
Begeleiders
Lou Stroobants
Freddy
Bernadette
Joni
...
en niet te vergeten....
de OUDERS!
Slide 3 - Slide
RENNERS eerstejaars
Slide 4 - Mind map
RENNERS tweedejaars
Slide 5 - Mind map
TO DO's
Bloedtest
Podoloog
Tandarts
Fietspositie
Attest medicatie
Mentalcoach
Slide 6 - Slide
TO DO's
MAIL
=> elke dag controleren
=> antwoorden binnen de 24u
=> je eigen verantwoordelijkheid
=> vorm van beleefdheid!
Slide 7 - Slide
Ploegvoorstelling
vrijdag 25 januari 2019
Slide 8 - Slide
Kledij
Muts
Jas
Onderlijfje
PLOEGKLEDIJ (wielerkledij - vrije tijd)
Slide 9 - Slide
Ploegtrainingen
In GROEP
Geen individuele SCHEMA's => trainer verwittigen om ploegtraining in trainingen in te passen
HALLE en MELDERT
Slide 10 - Slide
BvB Veldrijden
12/1 BK Kruibeke
20/1 Meer - Hoogstraten
27/1 Assenede
Slide 11 - Slide
Piste
Kerstvakantie: BK Omnium individuele disciplines
5/1 & 19/1: meeting omnium
Slide 12 - Slide
Oefenkoers
Vollezele
24/2/2019 (??)
Slide 13 - Slide
Wie gaat op stage deze winter?
Slide 14 - Mind map
Materiaal/Kledij
Fietsen en wielen in orde!
Liefst reservefiets
Kledij: STEEDS ploegkledij.
Ook vrijetijdskledij STEEDS dragen voor wedstrijden
Slide 15 - Slide
Wedstrijden per ploeg
SAMEN omkleden, SAMEN gaan tekenen
Briefing/debriefing in tent of aan Iveco
Ploegenklassement (3° 4° man)
Buitenlandse wedstrijden: planning volgen, direct contact=geen misverstanden, voldoende kledij en handdoeken, ROLLEN, lunchpakket, verplaatsing gebeurt SAMEN, renners slapen in ploeglogemen
Slide 16 - Slide
Bevoorrading
Hoe?
Wat?
Nooit aan flessen drinken die niet gekend zijn!
Communiceren ivm bevoorrading bij aankomst op de wedstrijd (geen verspilling)
Slide 17 - Slide
RESPECT naar...
Begeleiders
collega's
organisatoren
voertuigen
hotels
supporters
SPONSORS
Slide 18 - Slide
Tijdritten/Klimkoersen
Deelnemen indien mogelijk!
PK zeker
Ploegentijdrit: kandidaten maken zich bekend...=> specifieke training wordt voorzien
Inschrijvingen via wielerbond
Slide 19 - Slide
Algemeenheden
Bij opgave => NOOIT naar huis voor einde wedstrijd
Opgave in rittenwedstrijd => speciale regeling
In 1 BLOK naar de wedstrijd!
Verslag via mail ter motivatie!
GOED RIJDEN is niet gelijk aan een PRIJSJE sprinten maar wel actief koersen, zichtbaar koersen, initiatief nemen, goeie mentaliteit, in ploeg koersen, ZIN hebben!