Les 1: H 5.1 Jouw leefstijl

Jouw leefstijl
Hoofdstuk 5.1
1 / 14
next
Slide 1: Slide
BurgerschapVoortgezet speciaal onderwijs

This lesson contains 14 slides, with interactive quizzes, text slides and 3 videos.

time-iconLesson duration is: 30 min

Items in this lesson

Jouw leefstijl
Hoofdstuk 5.1

Slide 1 - Slide

Slide 2 - Slide

Lesdoel
Aan het eind van deze les:

Weet je waar het over gaat in de dimensie vitaal burgerschap
Weet je wat past bij en gezonde leefstijl
Weet je hoe bewegen past in een gezonde leefstijl.

Slide 3 - Slide

Stelling: geluk maakt gezonder
A
Mee eens
B
Niet mee eens

Slide 4 - Quiz

Slide 5 - Video

Wat is leefstijl?
Met leefstijl bedoelen we de keuzes die je maakt over hoe je leeft: wat je eet, wat je koopt, of je sport en welke gewoontes je hebt. Sommige keuzes hebben invloed op je gezondheid.

Slide 6 - Slide

Motivatie
Motivatie is iets belangrijk vinden en er moeite voor willen doen. Het zorgt ervoor dat je een taak kunt beginnen én afmaken. Iedereen heeft een andere reden om ergens aan te willen beginnen. De motivatie van ieder mens is dus anders.

Slide 7 - Slide

Wat vind je van deze stelling:

Slide 8 - Open question

Positieve en negatieve kring

Slide 9 - Slide

Slide 10 - Video

Calorieën
Calorieën geven de hoeveelheid energie aan die je binnenkrijgt of verbrandt. Op de etiketten van voedingsproducten staat vermeld hoeveel energie in voedsel zit. Omgekeerd kun je zelf ook aangeven hoeveel calorieën je verbrandt met bijvoorbeeld sporten of bewegen.

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Video

Wat ga je maken?
Uit je boek De Maatschappij dat ben JIJ

Hoofdstuk 5.1: opdrachten 1 tot en met 9 

Slide 13 - Slide

Slide 14 - Slide