- Weet jij welke klachten er horen bij menstruatiepijn?
Stekende of krampende pijn in de onderbuik vlak voor of tijdens de menstruatie; doordat de baarmoeder samentrekt.
Soms ook klachten van (onder)rug en benen
Andere bijkomende klachten kunnen zijn: hoofdpijn, pijnlijke borsten, opgeblazen gevoel, misselijkheid, duizeligheid, vermoeidheid, sneller verdrietig of geïrriteerd zijn
- Kunnen menstruatieklachten kwaad?
Menstruatieklachten kunnen geen kwaad, maar worden wel als vervelend ervaren
- Welke adviezen geef je aan iemand met menstruatiepijn?
- Zorg voor ontspanning en rust
- Laat de (onder)rug masseren of doe oefeningen
- Een warme kruik op onderrug- of buik helpt soms
- Pijnstilling: Paracetamol of een NSAID: Ibuprofen, Diclofenac of Naproxen
Bij twijfel of het menstruatiepijn is kun je een triage gesprek voeren via de kaart ‘buikpijn’