Les 3 Is geluk belangrijk?

Les 3: 

Is geluk belangrijk?

Les 3 Is geluk belangrijk?

lesdoel:

Jullie denken na over de waarde van geluk.

Thuiswerk-opdracht: Maak een foto die voor jou te maken heeft met geluk.

Stelling: "Is een goede opleiding belangrijk voor geluk?"

EENS

ONEENS

Antwoord

Nee

Het is wel handig een diploma te halen, want dan heb je meer kans op werk. Maar mensen met weinig scholing zijn gemiddeld even gelukkig als mensen met een universitaire opleiding.

Vraag: Wie zijn gelukkiger, jongeren of ouderen?

Jongeren

Ouderen

Antwoord

Beiden zijn even gelukkig. Mensen tussen de 30 - 50 jaar zijn gemiddeld het ongelukkigst door:

kinderen

verzorging van eigen ouders

Op latere leeftijd neemt het geluk weer toe.

Vraag: Zijn mooie mensen gelukkiger?

JA

NEE

Antwoord

Nee

Mooie mensen worden wel vaak aardiger gevonden, maar het gevoel van geluk is hetzelfde als bij mensen die niet zo mooi zijn.

Vraag: Word je gelukkig van .... seks?

JA

NEE

Antwoord

JA

Maar alleen als je dat hebt met iemand met wie je een goede relatie hebt. Onenightstands maken je niet gelukkig.

Vraag: Is een goede buur is beter dan een verre vriend?

JA

NEE

Antwoord

NEE

Vriendschap is een van de belangrijkste dingen voor geluk. Goed contact met je buren is prettig, maar daar word je niet gelukkig van. 

Vrienden helpen en adviseren elkaar, dat contact maakt mensen gelukkig. 

De ''verre vriend'' online is ook goed; het gaat om goed sociaal contact, waarbij je eerlijk met elkaar kunt praten over je gevoel en mening.

Vraag: Word je gelukkig van ...... kinderen?

JA

NEE

Antwoord

NEE

Ouders zeggen dat hun kinderen het belangrijkste zijn in hun leven. Ze zijn ook erg trots als hun kinderen iets bereiken. 

Toch zijn ouders met kinderen ongelukkiger, dan volwassenen zonder kinderen. Het opvoeden van kinderen is zwaar, veel werk en vaak gaat dat samen met zorgen.

Vraag: Is een goede gezondheid belangrijk voor geluk?

JA

NEE

Antwoord

NEE

Er zijn heel gezonde mensen die erg ongelukkig zijn, en heel zieke mensen die toch gelukkig zijn.

Als je gezondheid slechter wordt (zieke/ongeluk), dan is het een poosje heel zwaar, maar daarna veer je weer op. Mesne voelen zich tijdelijk ongelukkig, maar worden na einig tijd weer even gelukkig als voor de ziekte.

Vraag: Is geluk belangrijk voor een goede gezondheid?

JA

NEE

Antwoord

JA

Als een mens ongelukkig is, geeft het lichaam signalen af 'dat er iets mis is'. Ongelukkige mensen hebben daardoor minder weerstand en worden daarom vaker ziek. Gelukkig zijn heeft een positieve invloed om je gezondheid.

Helaas helpt jet geluksgevoel je niet bij het genezen van een dodelijke ziekte. Gelukkige en ongelukkige mensen hebben evenveel kans te overlijden.

Vraag: Maakt geld gelukkig?

JA

NEE

Antwoord

JA en NEE

Mensen die een grote geldprijs winnen zijn korte tijd gelukkiger. Maar het went snel (minder dan een jaar) en dus neemt het geluksgevoel weer af. 

De grafiek hiernaast hebben we vorige les besproken. Wat zag je ook al weer?

Vraag: Is geluk belangrijk?

JA

NEE

Antwoord

JA (en niet alleen voor jezelf)

• Gelukkige mensen zijn behulpzamer.
• Gelukkige mensen verdienen meer en presteren beter op hun werk.
• Gelukkige mensen blijven langer getrouwd en zijn meer tevreden over hun relatie.
• Gelukkige mensen zijn actiever.
• Gelukkige mensen hebben een betere lichamelijke gezondheid.
• Gelukkige mensen kunnen beter tegen stress.
• Gelukkige mensen leven langer.

Gelukkig zijn is dus niet allen goed voor je zelf, maar ook voor de ander!

Aan de slag!

Maak de volgende opdrachten:

• Op blz 30: a. Wat maakt mensen gelukkig?
• Op blz 31: Waar ben je dankbaar voor?
• Vul je geluksprofiel verder in (nr 3).