This lesson contains 22 slides, with interactive quizzes, text slides and 2 videos.
Items in this lesson
Wat is geluk voor jou?
Schrijf 3 dingen op
Slide 1 - Slide
Wat zijn psychische problemen?
A
Lichamelijke problemen
B
Geestelijke problemen
Slide 2 - Quiz
Wat is een voorbeeld van psychische problemen
A
Angststoornis
B
Depressie
C
Gameverslaving
D
Alle opties (A,B en C)
Slide 3 - Quiz
Wat is een kenmerk van een depressie?
A
Somber gevoel
B
Veel energie
C
Blij gevoel
Slide 4 - Quiz
Hoe lang kan een dipje duren voordat het een depressie wordt?
A
een maand
B
één week
C
twee weken
D
half jaar
Slide 5 - Quiz
Wat kan je doen als je last hebt van psychische problemen (meer opties zijn goed)?
A
Vaak sporten
B
Met iemand praten
C
rustgevende drugs nemen
D
Goed slapen
Slide 6 - Quiz
Mensen kunnen sneller last krijgen van depressie als ze hier aanleg voor hebben hebben (in je DNA/genen)
A
Waar
B
Niet waar
Slide 7 - Quiz
Slide 8 - Slide
Doelen
Aan het einde van de les kan jij:
3 voorbeelden geven van dingen die die jouw gelukkig maken
2 voorbeelden geven van psychische klachten die veel voorkomen bij jongeren
in jouw eigen woorden uitleggen wat de kenmerken zijn van een depressie
drie psychische klachten herkennen en beschrijven welke acties je kan nemen om deze klachten tegen te gaan.
evalueren of jij kenmerken hebt van psychische klachten
Slide 9 - Slide
Wat gaan we deze les doen?
Uitleg over psychische problemen
Opdracht zelfstandig
Opdracht in groepen
Interesseopdracht
Evalueren
Slide 10 - Slide
Slide 11 - Video
Psychische problemen
Veel jongeren kampen met psychische problematiek. Psychische problemen zijn alle problemen die je geestelijk ervaart. Ze kunnen voor iedereen verschillend zijn maar leveren vaak stress op.
Slide 12 - Slide
Voorbeelden
Verslaving
Depressie
Angststoornis
ADHD
Autisme
Slide 13 - Slide
Slide 14 - Slide
Slide 15 - Video
Acties
Praten
Slapen
Gezond eten
Medicatie
Sport
Muziek
Slide 16 - Slide
Praten
Chat MIND Korrelatie
113 Zelfmoordpreventie (anoniem)
Slide 17 - Slide
Opdracht Casus
Wat? Lees de casus en maak de opdrachten
Hoe lang? 20 minuten zelfstandig en 5 minuten overleggen in de groep
Wie? Zelfstandig en dan groep met zelfde kleur casus (blauw, paars en geel)
Klaar? Steek je hand op voor de volgende opdracht
Slide 18 - Slide
Klassikaal nabespreken
Slide 19 - Slide
Opdracht: Actieoverzicht
Wat? maak een: fotocollage, playlist of weekplanning die jouw zou kunnen helpen om psychische klachten te voorkomen of verminderen
Hoe lang? 10 minuten
Hoe? Gebruik jouw telefoon, papier of een computer
Klaar? Denk alvast na over de evaluatie vraag
Slide 20 - Slide
Klassikaal nabespreken
Slide 21 - Slide
Evalueren
Ronde 1: geef antwoord op de vragen
1. Wat heb je vandaag voor nieuws geleerd?
2. Hoe kan ik dit gebruiken in mijn dagelijkse leven?
Ronde 2: Geef een cijfer aan de samenwerking in jouw groepje en leg uit waarom je voor dat cijfer gekozen hebt