6. Emoties

Ontmoet je vijf supervrienden (emoties)
1 / 27
next
Slide 1: Slide
Mens & MaatschappijPraktijkonderwijsLeerjaar 1

This lesson contains 27 slides, with interactive quizzes, text slides and 2 videos.

Items in this lesson

Ontmoet je vijf supervrienden (emoties)

Slide 1 - Slide

Warming up

Slide 2 - Slide

Spreekbeurt

iemand die je lief vindt zegt iets lelijks tegen jou
Iets krijgen wat je heel graag wilde hebben
Je huisdier overlijdt
Bah, vieze spruitjes

Slide 3 - Slide

Zou je geen emotie willen hebben?
Ja
Nee

Slide 4 - Poll

Geen emotie hebben
Sommige mensen hebben dat. Het heet met een duur woord "Alexitymie" of "gevoelsblindheid".

Slide 5 - Slide

De kracht van je ellendig voelen
Geen emotie voelen heeft zijn voordelen, maar emoties zijn er om je te helpen, ook de vervelende emoties. 

Het zijn alarmbelletjes in je hoofd en lichaam die die je vertellen dat iets belangrijk voor je is. Ze geven je een schop onder je kont om dingen te ondernemen. 

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Video

Welke emoties zag je

Slide 8 - Slide

De superkrachten van de 5 B's
Blijheid: spoort je aan om iets te blijven doen
Boosheid: motiveert je om dingen te veranderen waar je het niet mee eens bent
Bangheid: vertelt je dat je moet oppassen en voorzichtig moet zijn
Bedroefdheid: helpt je met het verwerken van teleurstellingen
Bah: is afkeer zorgt ervoor dat je uit de buurt blijft van dingen die niet goed voor je zijn

Slide 9 - Slide

Hoe voel je je?
😒🙁😐🙂😃

Slide 10 - Poll

Als je bedroefd, boos of bang bent, wat zeggen je ouders dan?
Sssst, stop maar met huilen
Huil maar wat harder
Niet zo boos kijken!
Gooi het er maar lekker uit!
Ik snap wel dat je bang bent.
Daar hoef je toch niet bang voor te zijn.

Slide 11 - Poll

Niet naar je gevoelens luisteren
Sommige ouders leren je om niet naar je gevoelens te luisteren en ze zeggen dat je moet stoppen. Daar kunnen ze niks aan doen. De kans is groot dat je ouders ook zo zijn opgevoed door hun ouders. Je opa en oma zijn waarschijnlijk ook weer zo opgevoed door hun ouders. 

Daardoor vinden je ouders het net als jij misschien moeilijk om hun gevoelens te laten zien.

Slide 12 - Slide

Emoties verwoorden
Als je woorden leert geven aan je emoties weet je beter wat je nodig hebt. 

Uit onderzoek blijkt dit ook!!!

Slide 13 - Slide

Meerdere emoties tegelijk
Jaliefd: Jaloers en verliefd tegelijk
Teleurgelucht: je bent opgelucht en teleurgesteld tegelijk
Bangstig: boos en angstig tegelijk
Bloos: Blij en boos

Slide 14 - Slide

Bedenk nu je eigen emotie-combiwoord
Woorden die je kan gebruiken:
- hoopvol                  - gekwetst
- tevreden                - razend
- opgewonden       - aarzelend
- trots                         - schuldig
- vrolijk                       - wanhopig
- wraakzuchtig       - onzeker
- woedend                - bezorgd
- schijterig                - ongerust

Blij
Boos
Bang
Bedroefd
Bah 
Wie het 
origineelste woord bedenkt krijgt een prijs 

Slide 15 - Slide

Wat is jouw emotiewoord?

Slide 16 - Open question

Opdracht
Standbeelden spel
Iedereen trekt een emotie
Die gaan ze uitbeelden 1 voor 1 voor de klas
De rest schrijft op welke emotie het is
Aan het einde gaan we kijken wie de meeste goed had

Slide 17 - Slide

En de winnaar is......

Slide 18 - Slide

Storing in je hoofd
soms ben je zo bang, boos, bedroefd of vind je iets bah, dat die helemaal de controle overneemt. 
Dan kan je dingen doen waar je later spijt van krijgt. Dat kan je weer zo verdrietig maken dat je je dagen in je kamer opsluit en waardoor je je nog slechter voelt. 

Praten helpt en soms kan dat niet met iemand die je kent.

Slide 19 - Slide

Slide 20 - Video

Vind je dat raar?

Bedenk 3 mensen bij wie je terecht kan als je boos, verdrietig of bang bent.

Mesne die je vertrouwt en tegen wie je alles kan zeggen.

Slide 21 - Slide

Emoties zijn net kleuters
Als je ze niet de aandacht geeft die ze vragen, krijsen ze net zo lang tot je naar ze luistert.  

Je wordt bozer en bozer en kan zo uitbarsten.  
(Verhaal Mavis)

Slide 22 - Slide

Testjuh....
1 minuut
Ogen dicht
Adem in met neus 
Adem uit met mond
Zeg in jezelf nee
Tegen geluiden, gedachten, geuren, gevoelens en tegen deze oefening.

Slide 23 - Slide

Voel je wat dit nee zeggen met je doet?
Nu ga je 1 minuut met je ogen dicht tegen alles ja zeggen in je hoofd.

Zeg ja tegen wat je voelt, ruikt, hoort en denkt. 

Slide 24 - Slide

Eindchallenge!!!

Slide 25 - Slide

Emotiejournalist
Maak duo's
Je gaat de vragen op het blaadje aan elkaar stellen.
Je bent allebei journalist om de beurt. 

Slide 26 - Slide


A

Slide 27 - Quiz