Schermtijd

• ICT-basisvaardigheden
• Basisschool
• Groep 6-8

Beschermen tegen schermen

Kijkvraag

Bij hoeveel uur per dag vind je dat iemand verslaafd is aan zijn of haar scherm? 

Bij hoeveel uur per dag vind je dat iemand verslaafd is aan zijn of haar scherm?

Schermtijd

Schermtijd is de tijd die je achter een scherm zit. Een scherm kan een telefoon, tablet, laptop, televisie of computer zijn.

Als je leuke of interessante dingen ziet, komt er een stofje in je hersenen vij.

Het stofje heet dopamine.

Hoe worden schermen op social media en in games verslavend gemaakt?

Oneindig

Je kunt eindeloos scrollen op social media en eindeloos spelen in games.

Meldingen

Je krijgt vaak meldingen die je aandacht trekken en je nieuwsgierig maken. Je wilt weten welk berichtje er is binnen gekomen.

Aanbevelingen

Als je zoekt naar hondenfilmpjes weet jouw telefoon dat je honden waarschijnlijk leuk vindt. Je krijgt dan aanbevelingen voor nog meer hondenfilmpjes

Likes en reacties

Als je likes en reacties ziet, zien jouw hersenen dat als een beloning.

In-game beloningen

Je krijgt vaak een beloning in een game. Hierdoor krijg je een gevoel van succes en wil je weer een volgende beloning. Soms krijg je zelfs een beloning als je elke dag de app opent. 

Waar denk jij zelf dat je het gevoeligst voor bent? Kun je dat uitleggen?

Hoeveel minuten/ uren game je per dag?

Wist je dat

Je zelf op je telefoon kunt instellen hoelang je er op mag. Je kunt dit zelfs doen voor elke app op jouw telefoon of tablet.

Eigen game maken

https://gamestudio.hetklokhuis.nl/maak