Zelfvertrouwen is geloven in jezelf. Iedereen kent situaties waarbij je denkt: "Dit moet lukken!" Bij sommigen lijkt het wel of ze overal vertrouwen in hebben en of alles bij ze lukt.
Maar iedereen kent situaties waarbij je onzeker bent over je eigen kunnen. "Kan ik dit wel?" of "Wat als het me niet lukt?". Geen zorgen, dit heeft iedereen weleens.
Sommigen hebben dit vaak en zien falen als een mislukking. In dat geval kun je spreken over faalangst. Faalangst kan heel vervelend zijn.