Alcohol binge drinking

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 2

Les Helpende Zorg en Welzijn MBO niveau 2.

Klas 2HP24K

Milou van Hattum-Arends 

06-05-2025

Alcohol

DOELEN: AAN HET EINDE VAN DE LES......

- Weet je wat alcohol doet met je lichaam.

- Begrijp je waarom alcohol slecht kan zijn voor je gezondheid.

"Veiligheid is: jezelf mogen zijn en fouten mogen maken."

"We luisteren met respect, ook als we het niet eens zijn."

het doel van de les is informeren

Lesplanning

Wat gaan we vandaag doen?

Afronden

Start les

Uitleg

Quiz

Afsluiten

Waar denk je aan bij alcohol?

Wat weet je al over alcohol?

Het effect van alcohol

Let op: Het aantal glazen alcohol dat hoort bij elke fase kan per persoon verschillen. Dit hangt af van bijvoorbeeld iemands geslacht, gewicht, leeftijd, hoeveel iemand gegeten heeft en of iemand vaak alcohol drinkt.

Alcohol is verslavend

- Jongeren zijn extra gevoelig voor alcohol(verslaving)

- Alcohol verstoort de ontwikkeling van het brein. (24e levensjaar)

Effecten op de lange termijn:

- Alcohol verstoort hormoonbalans.

- Lever, hart, hersenen en nieren beschadigen.

- Geheugen prestaties op school gaan achteruit.

Wat weet jij van alcohol?

Test hier je kennis.

Onder sterk alcoholhoudende dranken verstaan wij

1. Bier, wijn, prosecco en radler
2. Cognac, jenever, whisky en rum

Welke uitspraak is WAAR?

1. Aan een jongere kan je goed zien of hij/ zij dronken is.
2. Na je 16e kun je net zo goed tegen alcohol als een volwassene.
3. Drink je voor je 15e jaar, dan is de kans op een alcoholverslaving groter als je volwassen bent.
4. Alcohol is alleen schadelijk voor jongeren als ze meer dan 15 glazen per week drinken.

Waarom worden meisjes sneller dronken dan jongens?

Waarom kunnen de meeste mensen niet meer uit hun woorden komen als ze dronken zijn?

1. Van alcohol worden je lippen dikker.
2. Het is voor je hersenen niet meer mogelijk om normale woorden te vormen.
3. Je hersenen en je spraakspieren werken trager en minder precies.
4. Remt je hersenactiviteit af, daarom kan je goed praten.

Waar in het lichaam wordt het meeste alcohol afgebroken?

1. Nier
2. Maag
3. Bloed
4. Lever

Na hoeveel minuten komt alcohol via je maag in je bloed terecht?

1. Na 1 tot 2 minuten
2. Na 10 minuten
3. Na 30 minuten
4. Na 90 minuten

De leeftijd voor alcohol gebruik moet terug naar 16 jaar

Ja

Nee

Wat is binge drinken?

Waarom is alcohol schadelijker voor jongeren?

Doel 1 ''Weet je wat alcohol doet met je lichaam''

Evaluatie vragen:

1. Noem drie organen die beïnvloed worden door alcohol?

2. Wat gebeurt erin je hersenen als je alcohol drinkt?

3. Wat merk je in je gedrag als je alcohol hebt gedronken?

Doel 2: ''Begrijp je waarom alcohol slecht kan zijn voor je gezondheid''

Evaluatie vragen:

1. Waarom is alcohol extra schadelijk voor jongeren?

2. Wat zijn mogelijke gevolgen van langdurige 

alcohol gebruik voor je lichaam?

3. Kun je uitleggen waarom sommige mensen sneller last hebben van alcohol dan anderen?

Bedankt voor jullie inzet tijdens deze les!

Fijne dag!