Zorgen voor jezelf - 9 puberteit- hormonen, gedrag en uiterlijk

• Zorg en Welzijn
• Speciaal Onderwijs
• Leerroute 1

Les 9: Hormonen- gedrag en lichamelijke veranderingen tijdens je puberteit.

Welkom in de les

Gedrag, hoe zat het ook al weer...............

HH van de lessen over gedrag van de afgelopen tijd?

Gedrag = kennis + houding

Ongewenst en gewenst gedrag 

Sociale hygiëne

Pubertijd en puberteit

Hoe komt die verandering in gedrag?

Vorige keer noemde jullie een aantal gedrag veranderingen van je zelf nu je van kind naar puber bent gegroeid......

Meisjes noemden o.a.  :

sneller geïrriteerd 

rustiger

minders speels 

verliefd

Jongens noemden o.a :

stoerder

sneller of juist minder snel boos

durven

rustiger of juist drukker

Beide noemden "lamlendigheid" beetje down soms......

Verandering van lichaam

Vandaag gaan we het niet alleen hebben over je gedrag dat verandert in de puberteit maar ook over de veranderingen binnen in je lichaam.

Er gebeurt heel erg veel in jou lichaam nu 

kun jij al iets benoemen dat er veranderd is aan jou lichaam de laatste tijd ? 

Noem een lichamelijke verandering die te maken heeft met jou hormonen

Doel van deze les = snappen wat er in jou lijf en brein gebeurt tijdens de puberteit door hormonen ?!

Hormonen en veranderingen zijn soms verwarrend

Verandering van hormonen doet dus veel in je lichaam en gevoelens   :

Het verandert je gevoel

Denk aan: verliefdheid/mood-swings

Het verandert je lichaam

Denk aan groei van je lichaam/haargroei/stem/borsten

geslachtsdelen/puistjes

Het verandert je gedrag 

Denk aan: stoer doen/gevaren opzoeken/boos onverschillig worden

In de puberteit maken jongeren meer hormonen aan, hoe zat het ook weer?

1. Meisjes krijgen alleen het vrouwelijke hormoon oestrogeen
2. Jongens krijgen alleen het mannelijke hormoon testosteron
3. Meisjes en jongens krijgen het vrouwelijke en het mannelijke hormoon
4. Je krijgt andere hormonen want deze vrouwelijke en mannelijke heb je al genoeg vanaf je geboorte

Je weet nu het goede antwoord..........

De meest bekende hormonen die door de geslachtsklieren worden aangemaakt zijn testosteron en oestradiol. Hoewel testosteron als een ‘mannelijk’ hormoon wordt gezien en oestradiol als een ‘vrouwelijk’ hormoon, komen ze beide voor in jongens en in meisjes.

Vandaar sommige veranderingen bij beide zoals puistjes........

En sommige veranderingen bij alleen... J of M zoals ....

puberteit en puberTIJD 

pu·ber·teit

ontwikkelingsfase van seksuele rijping tussen kinderjaren en volwassenheid

pu·ber·tijd 

de tijd dat iem. puber is

Volgende keer : puberteit = ontwikkeling in je seksualiteit