IO Leefstijlwijs - Week 4

• IO Leefstijlwijs
• MBO
• Studiejaar 1

Weekplanning

Lesplanning

• Hoe ver zijn jullie?
• Leefstijlprogramma 2aa t/m 2bb
• Aan de slag!
• Beweging Stap 3a t/m 3c
• Activiteiten & begeleiding Stap 4a t/m 4b
• Aan de slag!

Hoe ver zijn jullie?

Heeft iedereen alles af tot en met stap 2z?

Lesplanning

• Hoe ver zijn jullie?
• Leefstijlprogramma 2aa t/m 2bb
• Aan de slag!
• Beweging Stap 3a t/m 3c
• Activiteiten & begeleiding Stap 4a t/m 4b
• Aan de slag!

Voorbeelddagmenu & variatielijst

2aa. Werk je drie opgestelde voorbeelddagmenu's uit in het format 'leefstijlprogramma'

2bb. Stel een variatielijst op met 1 of meerdere vervangede product(en) per productgroep voor tenminste 7 zelfgekozen productengroepen

Wat zijn productgroepen?

Voorbeelddagmenu & variatielijst

2aa. Werk je drie opgestelde voorbeelddagmenu's uit in het format 'leefstijlprogramma'

2bb. Stel een variatielijst op met 1 of meerdere vervangede product(en) per productgroep voor tenminste 7 zelfgekozen productengroepen

Wat zijn productgroepen?

Een verzameling producten die tot dezelfde categorie behoren en vergelijkbare functies of eigenschappen hebben

Wat zijn voorbeelden van productgroepen?

Voorbeelddagmenu & variatielijst

2aa. Werk je drie opgestelde voorbeelddagmenu's uit in het format 'leefstijlprogramma'

2bb. Stel een variatielijst op met 1 of meerdere vervangede product(en) per productgroep voor tenminste 7 zelfgekozen productengroepen

Wat zijn productgroepen?

Een verzameling producten die tot dezelfde categorie behoren en vergelijkbare functies of eigenschappen hebben.

Wat zijn voorbeelden van productgroepen?

Groenten, fruit, beleg, drinken, zuivel etc

Variatielijst

• Waarom zou je een variatielijst willen maken?
• Kies voor vervangende producten binnen de Schijf van Vijf of eventueel enkele dagkeuzes (3-5)
• Je hoeft de variatielijst niet te verwerken in de Eetmeter. Het hoeft niet exact overeen te komen, globaal is genoeg

Lesplanning

• Hoe ver zijn jullie?
• Leefstijlprogramma 2aa t/m 2bb
• Aan de slag!
• Beweging Stap 3a t/m 3c
• Activiteiten & begeleiding Stap 4a t/m 4b
• Aan de slag!

Aan de slag!

Werk stap 2aa en 2bb uit!

Lesplanning

• Hoe ver zijn jullie?
• Leefstijlprogramma 2aa t/m 2bb
• Aan de slag!
• Beweging Stap 3a t/m 3c
• Activiteiten & begeleiding Stap 4a t/m 4b
• Aan de slag!

Activiteiten & begeleiding

Activiteiten van de cliënt

Schrijf op welke activiteiten de cliënt gaat ondernemen gedurende de begeleiding om het leefstijlprogramma uit te voeren, denk aan voeding, beweging etc

Begeleiding en coaching

Maak een gedetailleerde uitwerking van het begeleidingstraject door een wekenplanning met datums te maken. Neem hierin de eigen activiteiten en de afspraken bij jou als adviseur mee. 

Belangrijk: Het begeleidingstraject duurt 9-12 weken en heeft minimaal 6 begeleidingsmomenten (volgens de tijdsduur van de Methodische Werkwijze) 

Lesplanning

• Hoe ver zijn jullie?
• Leefstijlprogramma 2aa t/m 2bb
• Aan de slag!
• Beweging Stap 3a t/m 3c
• Activiteiten & begeleiding Stap 4a t/m 4b
• Aan de slag!

Voorbeeld

Week 1 > 6 mei

AFSPRAAK: 10:00-11:00 Gesprek 1: intake & wegen en meten

ZELFSTANDIG: 6 mei - 13 mei: Voedingsdagboek bijhouden

Aan de slag!

Werk stap 4a & 4b uit!

Huiswerk & inleveren

• Zorg dat je stap 1, 2 en 4 volledig hebt uitgewerkt.
• Volgende week woensdag (02-07) moet de IO ingeleverd zijn vóór 17:00 uur.

Je levert in: 

• Format 'Leefstijlprogramma'
• Cliëntregistratie

Heb je nog heel dringende vragen? Dan mag je een mailtje sturen.