Les 4 Talenten en Kwaliteiten ontdekken

• New lesson editor
• LOB
• MBO
• Studiejaar 1-4

Mijn kwaliteiten ontdekken.

Waarom is het belangrijk om inzicht te hebben in je eigen kwaliteiten?

Waarom doen we dit?

Inzicht in je eigen kwaliteiten is belangrijk omdat je daardoor beter weet:

• waar je goed in bent;

• welke taken en werkzaamheden bij je passen;

• welke bijdrage jij kunt leveren tijdens een groepsopdracht;

• wat je tijdens een stage of sollicitatie over jezelf kunt vertellen;

• wanneer een kwaliteit kan doorschieten en een valkuil kan worden;

• waarin je jezelf nog wilt ontwikkelen.

Als je jouw kwaliteiten kent, kun je bewustere keuzes maken voor je opleiding, stage en toekomstig werk.

In periode 2 ga je jouw kwaliteiten ook opnemen in je cv. Tijdens een sollicitatiegesprek moet je deze kwaliteiten ook kunnen uitleggen.

Daarom ga je vandaag ontdekken welke kwaliteiten echt bij jou passen.

Alleen een kwaliteit noemen is niet genoeg. Je moet ook kunnen uitleggen waaruit deze blijkt.

Lesdoelen

Na deze les.....

• ken je jouw vijf belangrijkste kwaliteiten;

• kun je voorbeelden noemen waaruit deze kwaliteiten blijken;

• begrijp je hoe een kwaliteit kan doorschieten in een valkuil

• weet je wat een helpende kwaliteit is

• heb je jouw uitslag opgeslagen voor de volgende les.

Een kwaliteit is een positieve eigenschap die zichtbaar is in jouw gedrag.

• behulpzaam;

• zorgvuldig;

• creatief;

• betrouwbaar;

• sociaal;

• zelfstandig;

• flexibel;

• ondernemend

• samenwerkend enz.

Je hebt pas iets aan een kwaliteit als je kunt uitleggen waaruit deze blijkt.

Zelfkennis geeft je meer zelfvertrouwen

Geeft je inzicht in je talenten en kwaliteiten

Door meer zelfkennis kun je beter samenwerken met anderen.

Zelfkennis maakt communiceren ook makkelijker omdat je talenten en kwaliteiten beter kunt verwoorden.

 

Stel je moet morgen samen een belangrijke opdracht inleveren. Wat doe jij als eerste?

Antwoorden kun je koppelen aan kwaliteiten

Ik maak een planning

Ik bedenk nieuwe ideeën

Ik verdeel de taken

Ik help iemand die vastloopt

Ik controleer het eindresultaat

Wat doe je als eerste?

Mogelijke kwaliteit

Georganiseerd of planmatig

Creatief

Initiatiefrijk, leidinggevend, delegeren

Samenwerken, behulpzaam of betrokken

Zorgvuldig of nauwkeurig

Een klasgenoot begrijpt de opdracht niet. Wat doe jij?

Antwoorden kun je koppelen aan kwaliteiten.

Behulpzaam

Geduldig, duidelijk

Samenwerkend

Zelfstandig of doelgericht

(Let op: of dit positief is, hangt ook af van de situatie.)

Wat doe je als eerste?

Ik leg het rustig nog een keer uit.

Ik laat zien hoe ik het heb aangepakt.

Ik zoek samen naar een oplossing.

Ik ga verder met mijn eigen werk.

Mogelijke kwaliteiten

In welke situaties komen jouw kwaliteiten het duidelijkst naar voren?

Denk aan school, werk, bijbaan, thuis, eerdere stages enz.

Kwaliteitentest

Instructie:

1. Maak de test eerlijk.

2. Kies eigenschappen die je nu al bij jezelf herkent.

3. Kies niet wat je graag zou willen zijn.

4. Bekijk de uitslag.

5. Kies jouw vijf belangrijkste kwaliteiten.

6. Maak een screenshot en bewaar dit goed.

Een test bepaalt niet wie jij bent. De uitslag helpt je om woorden

te vinden voor kwaliteiten die mogelijk bij jou passen.

Competentietest | Test gratis je competenties

Kwaliteitentest

Instructie:

1. Maak de test eerlijk.

2. Kies eigenschappen die je nu al bij jezelf herkent.

3. Kies niet wat je graag zou willen zijn.

4. Bekijk de uitslag.

5. Kies jouw vijf belangrijkste kwaliteiten.

6. Maak een screenshot en bewaar dit goed.

Een test bepaalt niet wie jij bent. De uitslag helpt je om woorden

te vinden voor kwaliteiten die mogelijk bij jou passen.

Gratis competentietest | 123test.nl

Herken jij jouw uitslag?

• Welke kwaliteit herken je direct?

• Over welke kwaliteit twijfel je?

• Welke kwaliteit ben je verbaasd over?

• Kun je bij iedere kwaliteit een voorbeeld bedenken?

• Zou iemand die jou goed kent deze kwaliteit herkennen bij jou?

Herken je jezelf niet in een kwaliteit of kun je geen voorbeeld bedenken? Dan mag je deze vervangen door een kwaliteit die beter bij jou past. Een lijst met voorbeelden deel ik uit bij de opdracht.

Kan ik een voorbeeld noemen van mijn kwaliteit?

Ik ben behulpzaam. Bij mijn bijbaan leg ik nieuwe collega’s uit hoe het kassasysteem werkt en help ik hen wanneer ze vastlopen.

Een goed voorbeeld vertelt wat jij deed en in welke situatie.

Sterker

Te algemeen

Ik ben behulpzaam.

Kwaliteiten en valkuilen

Een kwaliteit is iets positiefs. Maar wanneer je een kwaliteit te veel of op het verkeerde moment gebruikt, kan deze doorschieten in een valkuil.

Een andere kwaliteit kan helpen om weer balans te vinden. Dit noemen we een helpende kwaliteit.

Kwaliteit, valkuil en helpende kwaliteit

Kwaliteit, valkuil en helpende kwaliteit

Lotte werkt heel zelfstandig. Wanneer zij een opdracht niet helemaal begrijpt, probeert ze het eerst zelf op te lossen. Ze blijft lang zoeken, waardoor ze uiteindelijk tijd tekortkomt.
Welke kwaliteit kan Lotte helpen om haar zelfstandigheid beter in te zetten?

A

Doorzettingsvermogen

B

Initiatief

C

Samenwerken

D

Zorgvuldigheid

Tijdens zijn stage wil Daan graag laten zien dat hij gemotiveerd en enthousiast is. Hij zegt bij bijna iedere nieuwe taak direct ja. Daardoor heeft hij op een gegeven moment te veel werk en lukt het niet meer om alle afspraken na te komen.
Welke twee kwaliteiten kunnen Daan helpen om zijn enthousiasme beter in te zetten?

A

Grenzen stellen

B

Flexibel zijn

C

Behulpzaam zijn

D

Plannen

Volgende les maak je jouw kwaliteitenprofiel. Je kiest vijf kwaliteiten die écht bij je passen, verzamelt bewijs en maakt een eerste profieltekst voor je cv.