Burgerschap vrije tijd: persoonlijke verzorging

• Verzorging
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1,2

Persoonlijke verzorging

Waar denken jullie aan bij persoonlijke verzorging?

Onder persoonlijke verzorging valt onder andere

• Het wassen van je haar
• Douchen
• Het schoon houden van je     handen (nagels, handen       wassen)
• Tanden poetsen
• Verschonen van je kleding

In de puberteit is persoonlijke verzorging nog belangrijker. Waarom?

Bedenk een situatie waarin het belangrijk is om schoon/fris te zijn.

Hygiëne is alles wat te maken heeft met het zorgen dat iets schoon blijft.

0

Transpireren (=zweten)

1. Zweetklieren produceren zweet
2. Door warmte ga je extra veel zweten en dan komt het uit een porie (opening)
3. Door verdamping van zweet, koel je af.

Waardoor gaat zweet stinken?

1. Doordat je geen deo gebruikt
2. Huidbacteriën zorgen voor de geur
3. Doordat je kleding te lang draagt

'Schone sokken, moet dit elke dag?' 

Stel iemand ruikt naar zweet, wat zou jij dan doen?

Hoe lang moet je steeds je tanden poetsen?

1. 1 minuut
2. 2 minuten
3. 3 minuten

Ontsmet jij je mobieltje wel eens?

Ja

Nee

Soms

Ontsmetten mobieltje

Wat kunnen we hiervoor gebruiken?

• Een microvezeldoekje
  
• Een brillendoekje
  
• Een vochtige doek

Wat kunnen we hiervoor NIET gebruiken?

• Ruwe materialen
• Papier
• Een spons
• Ontsmettingsmiddel
• Make-up remover