H12 Kwetsbaarheid en veerkracht

• Sociologie en psychologie
• Secundair onderwijs

Heb jij al ooit te maken gehad met psychische klachten?

JA

NEE

Welke vooroordelen zijn er over psychische problemen?

Wat is een correct voorbeeld/voorbeelden van internaliserend probleemgedrag?

1. Faalangst
2. Depressieve gevoelens
3. Zelfverminking
4. Psychosomatische klachten (lichamelijke klachten door psychische problemen)

Wat is een correct voorbeeld/voorbeelden van externaliserend probleemgedrag?

1. Pesten
2. Vandalisme
3. Stelen
4. Woedeaanval

Herhaling: wat is COPING?

Probleemgerichte coping

Emotiegerichte coping

Gevoelens aanpakken die het probleem veroorzaken

Overlijden van een dierbare vriend

Je pakt de oorzaak aan

Ongelukkig zijn in je job

Je richt je op het probleem dat de stress veroorzaakt

Leren omgaan met negatieve emoties

Geef een voorbeeld van probleemgerichte coping (je geeft het probleem en daarna de coping)

Geef een voorbeeld van emotiegerichte coping:

Waarom zijn sommige mensen psychisch kwetsbaarder dan anderen?

1. Zelfzorg
2. Mantelzorg
3. Eerstelijnszorg
4. Ambulante zorg

1. Zelfzorg
2. Mantelzorg
3. Eerstelijnszorg
4. Ambulante zorg

1. Zelfzorg
2. Mantelzorg
3. Eerstelijnszorg
4. Ambulante zorg

1. Zelfzorg/mantelzorg
2. Eerstelijnszorg
3. Ambulante zorg
4. Residentiële zorg

1. Zelfzorg
2. Mantelzorg
3. Eerstelijnszorg
4. Ambulante zorg

1. Zelfzorg
2. Mantelzorg
3. Eerstelijnszorg
4. Ambulante zorg

1. Zelfzorg/mantelzorg
2. Eerstelijnszorg
3. Ambulante zorg
4. Residentiële zorg

1. Zelfzorg
2. Mantelzorg
3. Eerstelijnszorg
4. Ambulante zorg

1. Zelfzorg
2. Mantelzorg
3. Eerstelijnszorg
4. Ambulante zorg