Doelgroepen jongvolwassenen

• Doelgroepen
• MBO

De ontwikkeling als jongvolwassene

Wat weet jij van het leven tussen de 22 en 40 jaar?

Speel het jongvolwassen ontwikkelspel!

1. Ga naar LessonUp op je tweede scherm of je mobieltje
2. Vul de pincode ..... in
3. Klik op de witte pijl in het blauwe vakje

Spelregels:

• Voer je eigen voornaam in
• Antwoorden buiten de tijd gelden niet
• Speel het spel tot het eind mee

Hoe kan jij meespelen?

Hoe komt het dat sommige jongvolwassenen vaak minder fit zijn terwijl de psychomotorische vermogens in de vroege volwassenheid op
hun best moeten zijn?

1. Ze hebben het druk
2. Ze eten en drinken niet gezond
3. Ze bewegen niet genoeg
4. Ze hebben minder vrienden

Feldman, pag. 6

Afbeelding:

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.deklup.nl%2Fnieuws%2Fsportcarrousel-voor-jongvolwassenen%2F&psig=AOvVaw03AFpXhuWSL7x5RUZ-iPJY&ust=1592470816347000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCOinoLO-iOoCFQAAAAAdAAAAABAO

Secundaire veroudering is:

1. Lichamelijke aftakeling die veroorzaakt wordt door omgevingsfactoren of individueel gedrag
2. Gezondheidsrisico's voor verkoudheden en andere lichte ongemakken
3. Afname van longcapaciteit door te weinig beweging
4. De veroudering na het 30ste levensjaar

Feldman, pag. 9

Welke getallen horen bij de oorzaak dat jongvolwassen 

mannen en vrouwen in 2016 zijn overleden?

9

78

27

102

Vervoer/verkeersongevallen

Zelfdoding

Hart en vaatziekten

Moord en doodslag

Feldman, pag. 8

Je bent 25 jaar en hebt eetproblemen. Je familie

en vrienden kunnen niet voldoende helpen. 

Bij welke voorziening kun je dan terecht?

Hulp voor eetproblemen krijg ik bij:

Psychische problemen https://www.113.nl/i/psychische-problemen-jongvolwassenen

Jongerenwerk.nl https://www.werk.nl/werkzoekenden/uitkering-aanvragen/uwv-dienstverlening/ww/jongeren

Regelhulp

https://www.regelhulp.nl/ik-heb-hulp-nodig/eetproblemen

Feldman, pag. 10

Wat is coping?

1. Omstandigheden die we stressoren noemen
2. Om kunnen gaan met stress
3. Hyperventileren
4. Onaangename bedreigingen

Feldman, pag. 13

Stressgerelateerde aandoeningen

Feldman, pag. 15

Afbeeldingen:

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.youngandunlimited.nl%2Fpodcast-young-professionals%2F&psig=AOvVaw3vvT3p8T4Z3gV6M-5lX2GY&ust=1592472037205000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCPjjlYDDiOoCFQAAAAAdAAAAABAD

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.pazzox.be%2Fnl%2Fblog%2Fhoofdpijn-we-hebben-er-allemaal-wel-eens-last-van-3053%2F&psig=AOvVaw3krBtomgxCTV96-eQdArUV&ust=1592472611868000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCNjbvfjEiOoCFQAAAAAdAAAAABAD

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fstichtinggezondheid.nl%2Fbeste-oefeningen-voor-het-verlichten-van-lage-rugpijn%2F&psig=AOvVaw3-2IjzFmANKdyXl6guWJ9W&ust=1592472928315000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCLDT6ZfGiOoCFQAAAAAdAAAAABAE

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fruudmeulenberg.nl%2Fstress%2Fallergien-door-stress%2F&psig=AOvVaw39G7k10GRclk4MbAxC7pGb&ust=1592473421864000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCPCkzIvIiOoCFQAAAAAdAAAAABAE

Jongvolwassenen hebben snel teveel stress door alles wat ze moeten doen: werk, huis, relaties, eten, sporten enz. Welke tip zou jij geven zodat de stress niet te veel wordt?

1. Een nieuwe baan zoeken
2. Een goed ritme van eten, slapen en werken
3. Praten met familie of vrienden
4. Maak van een moeilijke situatie een uitdaging

Feldman, pag. 16

Hersenontwikkeling

De gemiddelde tijd voor de hersenen om uit te rijpen in de westerse cultuur is bij vrouwen 23 jaar en bij mannen 25 jaar.

Een stevige identiteit

heeft te maken met

de rijping van de

hersenen.

1. Juist
2. Onjuist

Tieleman, pag. 221

Afbeelding:

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.biomaatschappij.nl%2Fbouwen-aan-het-brein%2F&psig=AOvVaw2zJ90D-IzlbCpUbs3-rNp7&ust=1592469753383000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCLD90r66iOoCFQAAAAAdAAAAABAD

De biologische veroudering bij jongvolwassenen 

verloopt niet synchroom. Wat blijft min of meer 

hetzelfde en wat neemt af?

Bloedtransport

Afname van het bloedtransport is mede afhankelijk van de levenstijl; hierbij kun je denken aan de mate van bewegen en de voedingsgewoonten.

Neemt af

Blijft min of meer hetzelfde

Nierfunctie

1

Gezichtsscherpte

2

Zenuwgeleiding

3

Bloedtransport

4

Maximale lichamelijke prestatie

5

Tieleman, pag. 209

Welke vorm van het denken vertonen jongvolwassenen volgens Labouvie-Vief?

1. Postformeel denken
2. Formeel operationeel denken
3. Abstract denken

'De vorm van intelligentie waarbij je denkhandelingen kan uitvoeren vanwege het gevolgde onderwijs en ervaring' heet....

1. vloeiende intelligentie (fluid intelligence)
2. gekristalliseerde intelligentie (crystallised intelligence)
3. kwalitatieve intelligentie
4. logische intelligentie

Hoe heet het proces waarbij informatie in langetermijngeheugen wordt opgeslagen?

Wat moet er in het vakje bij jongvolwassenen staan? 

Uitvoerend stadium 

stagnerend stadium 

Ontdekkend stadium

Uit welke drie belangrijke componenten bestaat intelligentie volgens Sternberg?

1. componentiele, experimentele en contextuele component
2. contextuele, introverte en extraverte component
3. experimentele, empirische en introverte component

Welke vorm van intelligentie zorgt ervoor dat wij empathie kunnen tonen?

De hersenen bij jongvolwassenen zijn al volgegroeid. 

Ja

Nee

Jongvolwassenen Sociale ontwikkeling

- Verloop van relaties

- Wil ik kinderen?

-Een beroep kiezen

- Relaties aangaan

Maak een woordweb, schrijf alles op wat jij al weet over de sociale ontwikkeling bij jongvolwassenen.

Sociale ontwikkeling

 Er bestaan verschillende soorten liefde welke soort liefde past bij welke uitspraak.

Een stel dat geniet van elkaars gezelschap en hun relatie, zonder dat er nog sprake is van veel seksuele belangstelling. Er is wel intimiteit en verbintenis aanwezig maar geen passie. 

Maria en Koen zijn sinds 8 jaar getrouwd. Maar de laatste tijd gaat het niet goed tussen hen en maken ze veel ruzie. Om hun relatie te ‘redden’ besluiten ze een kind te krijgen. Is dit een verstandig besluit?

1. Ja, want he neemt het huwelijksgeluk toe wanneer er een kind geboren wordt.
2. Ja, want doordat de aandacht op het kind gericht zal zijn, zullen ze minder ruzie met elkaar maken.
3. Nee, want wanneer er voor de geboorte van een kind huwelijksproblemen zijn, die na de geboorte groter worden en de relatie verslechtert
4. Nee, want het kind heeft een grotere kans om mishandeld te worden.

0

Bekijk dit filmpje en beantwoord de vragen.