Ziek

• Wo
• Speciaal Onderwijs
• Leerroute 5

Wat is goed om te doen als je ziek bent?

• Eet gezond, dat wil zeggen: veel fruit en groente en geen ongezonde, vette happen. 
  
• Drinken moet je echter wel de hele dag door doen! 
  
• Hoe beroerd je je ook voelt: sleep jezelf toch onder de douche. 
  
• Draag comfortabele kleding.
  
• Zet af en toe een raam (of je balkondeuren) open voor wat frisse lucht. 
  
• Vermaak jezelf met leuke filmpjes.
  
• Slaap kort als je voelt dat je weer moe wordt.
  
• De laatste en eigenlijk ook allerbelangrijkste tip: ziek GOED uit.
  

• Eet gezond, dat wil zeggen: veel fruit en groente en geen ongezonde, vette happen. 
  
• Drinken moet je echter wel de hele dag door doen! 
  
• Hoe beroerd je je ook voelt: sleep jezelf toch onder de douche. 
  
• Draag comfortabele kleding.
  
• Zet af en toe een raam (of je balkondeuren) open voor wat frisse lucht. 
  
• Vermaak jezelf met leuke filmpjes.
  
• Slaap kort als je voelt dat je weer moe wordt.
  
• De laatste en eigenlijk ook allerbelangrijkste tip: ziek GOED uit.
  

De huisarts

schooltv.nl

De apotheek

Het ziekenhuis