Les MSK 2.0

• New lesson editor
• Mentorles
• HBO
• Studiejaar 2

Musculoskeletale klachten

Wat is de ernst van klachten aan jouw bewegingsapparaat en hoe kun je ze voorkomen?

Lesdoelen

Na de les:

• vertelt de student wat MSK is;

• benoemt de student waarom het belangrijk is om MSK te voorkomen en actie te ondernemen bij lichte klachten;

• laat de student zien welke hulpmiddelen/technieken ingezet kunnen worden voor veilig manoeuvreren.

• laat de student zien welke hulpmiddelen/technieken ingezet kunnen worden voor het veilig maken van een transfer.

• laat de student zien welke hulpmiddelen/technieken ingezet kunnen worden voor veilig verplaatsen binnen de grenzen van het bed.

• laat de student zien welke hulpmiddelen/technieken ingezet kunnen worden om statische belasting te voorkomen;

• heeft de student geoefend met het gebruik van de hulpmiddelen/technieken.

Wat weet je nog van de ergonomie lessen in jaar 1?

Welke handelingen kunnen leiden tot klachten aan je lichaam?

Stelling:

Ik ben jong dus hoef me geen zorgen te maken dat ik klachten krijg aan mijn lichaam

A

Eens

B

Oneens

Deze stelling is onjuist, want ook studenten ervaren al MSK. Bovendien kun je je nu beter goede technieken aanleren, zodat je deze in de toekomst ook in blijft zetten en de kans op MSK verkleind.

Stelling:

Lichamelijke overbelasting kom alleen als je er voor kiest om hulpmiddelen/technieken niet te gebruiken

A

Eens

B

Oneens

Nee, soms zijn hulpmiddelen niet beschikbaar. Je moet dan creatief zijn.

Vervolg vraag:

In welke setting verwacht je het meest aan te lopen tegen afwezigheid van middelen? Hoe kun je hier mee om gaan?

Optie 1: opdracht pitch

Bereid in jouw groepje een onderwerp voor en pitch de belangrijkste punten.

Zie Brightspace voor de lesopdracht en sites die je kunt gebruiken voor informatie.

Optie 2: opdracht demonstratie

Bereid in jouw groepje een onderwerp voor en demonstreer 1 hulpmiddel/techniek die hierbij ingezet kan worden.

Zie Brightspace voor de lesopdracht en sites die je kunt gebruiken voor informatie.

Stelling:

Ik weet nog precies hoe ik de technieken en hulpmiddelen moet gebruiken die in jaar 1 aangeleerd zijn

A

Eens

B

Oneens

Veel zal weggezakt zijn, dus nog een keer oefenen met de technieken/hulpmiddelen.

Oefenen in carrousel

Ga per groepje naar 1 bed. Hier oefen je met elkaar het scenario.

Na 8 minuten wisselen we door. Wissel af in wie patiënt en wie verpleegkundige speelt. De studenten die geen rol hebben, bekijken hoe de verpleegkundige de hulpmiddelen/technieken inzet en geven hier feedback op.

Lesdoelen

Na de les:

• vertelt de student wat MSK is;

• benoemt de student waarom het belangrijk is om MSK te voorkomen en actie te ondernemen bij lichte klachten;

• laat de student zien welke hulpmiddelen/technieken ingezet kunnen worden voor veilig manoeuvreren.

• laat de student zien welke hulpmiddelen/technieken ingezet kunnen worden voor het veilig maken van een transfer.

• laat de student zien welke hulpmiddelen/technieken ingezet kunnen worden voor veilig verplaatsen binnen de grenzen van het bed.

• laat de student zien welke hulpmiddelen/technieken ingezet kunnen worden om statische belasting te voorkomen;

• heeft de student geoefend met het gebruik van de hulpmiddelen/technieken.

Toepassing stage

Kijk op je stage plek hoe dit in de praktijk gaat:

• Hoe gaan collega's om met ergonomie?

• Zijn er hulpmiddelen beschikbaar?

• Hoe kun je dit bevorderen?