Les 07 - Motivatie

• Mentorles
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 2

Motivatie om aan het werk te gaan

Mentorles Gam2a

Lesdoelen

Als het goed is, weet je aan het eind van deze les: 

- wat het lastig maakt om aan het werk te gaan; 

- welke verschillende vormen van motivatie er zijn; 

- hoe je het makkelijker maakt om jezelf te motiveren voor een taak. 

Probleemstelling

Je kent het wel: na een lange dag op school kom je thuis. Je eet en drinkt wat en het liefst zou je de rest van de dag achter gamen, filmpjes kijken, sporten of iets anders doen. 

En dan roept je moeder: "Heb je geen huiswerk?!"

Zin heb je niet, maar hoe maak je het enigszins dragelijk?

Intrinsiek en extrinsiek

Het is belangrijk dat je jezelf weet te motiveren. 

Er zijn twee soorten motivatie: 

- Intrinsieke motivatie komt van binnenuit. Je vindt de stof interessant en wilt je erin verdiepen. Dat geldt waarschijnlijk niet voor ieder vak. 

- Extrinsieke motivatie ligt buiten jezelf. Er zijn factoren buiten jezelf die je doen inzien dat het beter is om te leren. 

Plezier in je huiswerk

Wanneer vond je het voor het laatst leuk om aan je huiswerk te zitten? 

Wat maakte de opdracht en het werken eraan leuk?

Teken deze ster na. Je hebt 3 minuten.

Motivatie voor huiswerk

Uit onderzoek is gebleken dat naarmate leerlingen ouder worden, ze het lastiger vinden om de motivatie van binnenuit te halen. 

Daarom is het handig om naar externe prikkels te zoeken die het maken van huiswerk aantrekkelijker maken. 

Extrinsieke motivatie

Welke prikkels van buitenaf zouden jou kunnen aanzetten om je huiswerk te willen maken?

Extrinsieke motivatie

Welke prikkels van buitenaf zouden jou kunnen aanzetten om je huiswerk te willen maken?

Met andere woorden: 

Wat zou je ervoor terug willen krijgen om het niet erg 

te vinden om aan je huiswerk te gaan werken? 

Stellen van doelen

Je hebt nu zeven stappen geleerd om motiveren makkelijker te maken. 

Stap 3 was het stellen van doelen. 

Zorg hierbij dat je doelen duidelijk, afgebakend, meetbaar en vooral ook haalbaar zijn. 

Opdracht

Bedenk nu drie doelen voor de periode tot de kerstvakantie; 

Maak ze duidelijk, haalbaar en meetbaar; 

Beschrijf de stappen die je gaat ondernemen om je doelen te bereiken.