Les 5: Humanistische psychologie

• Levensbeschouwing
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 4

Les 5: Humanistische psychologie

Programma

1. Welkom

2. Oefening Piramide van Maslow

3. Korte uitleg 

Hw: Lees de tekst en maak de opdracht bij cognitieve psychologie

Lees en maak de vragen Humanistische psychologie

Planning:

Volgende week:

Maandag: experimenten en voorbereiden presentaties

Dinsdag: Voorbereiden presentaties

Week voor de vakantie: presentaties

Opdracht

Maak een piramide van drie lagen:

Onderste laag: wat heb je al bereikt in je schoolperiode waar je trots op bent? ( eigenschappen, resultaten)

Middelste laag: wat wil je verbeteren? (vaardigheden, relaties)

Top: Wat wil je nog bereiken? Wanneer ben je de beste versie van jezelf geworden?

Humanistische psychologie

Heel de mens

Mens als één complex wezen

Holistische mensbeeld

Mens streeft naar zelfactualisatie: tot volledige potentie komen

Abraham Maslow (1908-1970)

Behoeftenpiramide

Geen focus op problemen

Carl Rogers (1902 – 1987)

‘Person-centered therapy‘ 

Ieder levend organisme heeft een actualiseringtendens: een tendens om het volledige potentieel te verwerkelijken.

Verandering van gedrag (en deels probleem) moet meer vanuit de patient zelf komen.

Voorbeeld:

Iemand die door een museum loopt (zoeken naar schoonheid) en honger (fysiologische behoefte) krijgt, zal proberen iets te eten voordat hij verder kan gaan met het zoeken naar meer schoonheid. Na het eten schuift de persoon terug naar het zesde niveau, omdat aan alle tussenliggende niveaus nog steeds voldaan is. Krijgt hij echter intussen bericht dat zijn huis afgebrand is, dan zal hij eerst naar die behoefte teruggaan om deze te 'bevredigen'.

Opdracht

Denk na over de persoon die je over 10 jaar wilt zijn. Hoe ziet jouw ideale zelf eruit? Wat doen ze, voelen ze, en bereiken ze?

Onderste laag: wat heb je al bereikt? (basisbehoeften, eigenschappen)

Middelste laag: wat wil je verbeteren? (vaardigheden, relaties)

Top: hoe ziet jouw "zelfactualisatie" eruit?