- Mensen met een hoog EQ hebben vaak meer succes en dan mensen met een laag EQ?
- Ze zijn vaak in staat om anderen te inspireren, te motiveren en te leiden. Ze begrijpen de emoties van hun teamleden, kunnen empathisch luisteren en tonen begrip voor de behoeften en zorgen van anderen.
- Ze kunnen emoties op een gezonde manier reguleren, zichzelf kalmeren in stressvolle situaties en daardoor problemen aan pakken. Hierdoor flexibeler, sneller herstellen van tegenslagen en beter concentreren op het bereiken van doelen.
- Mensen met een laag EQ ervaren vaak ook hinder hiervan.
- Personen met een laag EQ hebben vaak moeite om empathie te tonen en de emoties van anderen te begrijpen.
- Mensen met een laag EQ hebben vaak moeite om hun emoties te reguleren, vooral in stressvolle situaties. Ze kunnen bijvoorbeeld snel geïrriteerd raken, in paniek raken of hun emoties onderdrukken.
- Moeite met het stellen van grenzen, het uiten van behoeften of het oplossen van conflicten, wat kan leiden tot misverstanden.