LO2

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 4

Een libero is een speler die gespecaliseerd is in:

1. aanvallen
2. blokkeren
3. verdedigen
4. serveren

Javier Sotamayor is een

1. Hardloper
2. Hoogspringer
3. Basketballer
4. Kogelstoter

De coopertest is bedacht door
K........... Cooper

1. Kasper
2. Kenneth
3. Kendrick
4. Kevin

De push is een onderdeel binnen het sportonderdeel:

1. Boksen
2. Voetbal
3. Turnen
4. Hockey

"meerdere antwoorden mogelijk"
Welke aandachtspunten horen bij de push?

1. Je houdt je handen dicht bij elkaar
2. Je wijst je bal na
3. Je hoort geen geluid bij het spelen van de bal
4. Je houdt de bal laag

"meerdere antwoorden mogelijk"
De bouwstenen van de overslag zijn:

1. Koprol
2. Handstand
3. Streksprong
4. Radslag

Hoeveel zweeffases kent de overslag zoals wij hem sprongen?

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4

Bij het hoogspringen zet je af met:

1. 2 voeten tegelijk
2. Je voet dichtst bij de mat
3. Je voet verst van de mat
4. Je handen

Als je bij de landing evenwijdig ligt aan de lat, dan moet je werken aan:

Op welke gedeelte van je hand houd je de kogel vast?

Welke basisbewegingen zitten er in het vouwhang opsteken:
"meerdere antwoorden mogelijk"

1. Duikelen voorover
2. omgekeerde hang
3. vouwhang
4. strekhangzwaai

Hoe heet het punt waar je van vouwhang naar de omgekeerde hang gaat?

Een atletiekbaan heeft een lengte van:

1. 300 meter
2. 400 meter
3. 500 meter
4. 800 meter

Handen op schouderbreedte
Armen gestrekt
Handen onder je schouders

1. Primaire steun
2. bouwsteun
3. passieve steun
4. actieve steun

Meest voorkomende stoot bij het boksen:

1. Voorste directe
2. achterste directe
3. voorste hoek
4. achterste hoek

De SRT wordt gelopen tussen de twee zwarte lijnen. Deze liggen op ..... meter van elkaar.

1. 10
2. 15
3. 20
4. 30

Hockey: Als de bal bij het aannemen steeds over je stick heen 'jumpt' dan:

1. Houd je je stick te laag
2. maak je geen 'dakje' over de bal
3. houd je je handen te dicht bij elkaar
4. ben je niet goed in hockey

Bij een verzwikte enkel pas je de ...... regel toe:

1. EHBO
2. LUV
3. ICE
4. BHV

Bij basketbal krijg je 2 punten als:

1. Je binnen de vrije worp lijn staat en scoort
2. Je de bal met een setshot scoort
3. Je de bal met een lay-up scoort
4. Je binnen de 3 puntslijn staat en scoort.