Hygiene

• Zorg en Welzijn
• Speciaal Onderwijs
• Leerroute 2

Doelen van de les

* Aan het einde van de les kun je benoemen waarom goede hygiëne belangrijk is.

Wat zien jullie in het filmpje?

Micro-organismen 

• Virussen (bijvoorbeeld griep veroorzakend, covid)
• Bacteriën (bijvoorbeeld voedselvergiftiging veroorzakend)
• Schimmels (bijvoorbeeld voetschimmel veroorzakend)

                 Wat heeft dit te maken met hygiëne?

Micro-organismen, zoals bacteriën, virussen, schimmels en gisten, spelen een cruciale rol bij het begrijpen van hygiëne. Ze zijn overal aanwezig: in de lucht, op oppervlakken, op onze huid, en in ons lichaam. Hoewel veel micro-organismen nuttig zijn of onschadelijk, kunnen sommige schadelijk zijn en infecties of ziektes veroorzaken. 

Praktijken zoals douchen, schone kleding dragen en tandenpoetsen beperken de groei van bacteriën die onaangename geuren of infecties kunnen veroorzaken.

Wat is persoonlijke hygiene?

Persoonlijke hygiëne omvat alle handelingen die we doen om ons lichaam schoon te houden en ziekten te voorkomen.

Zoals:

Leg uit wat persoonlijke hygiene betekent en waarom het belangrijk is.

Persoonlijke Hygiëne  de pubertijd

Persoonlijke hygiëne is belangrijk. In de puberteit verandert je lichaam. Dit betekent ook dat je nog beter op je persoonlijke hygiëne moet passen. 

Voorbeelden.

Douchen: Door de toename van zweetproductie en hormonale veranderingen is dagelijks douchen belangrijk om lichaamsgeur te voorkomen.

Gebruik van deodorant: Zweetklieren worden actiever in de puberteit, dus het gebruik van een goede deodorant helpt geur en zweetplekken te verminderen.

Regelmatig wassen: Door extra talgproductie in de puberteit kan je haar sneller vet worden, wat vaker wassen nodig maakt.

Scheren: Voor sommigen wordt gezichts-, oksel- of lichaamsbeharing belangrijk om bij te houden.

Dagelijks verschonen: Ondergoed dagelijks verschonen voorkomt geurtjes en infecties.

Menstruatiehygiëne: Voor meisjes is het belangrijk om tijdens de menstruatie op tijd maandverband of tampons te vervangen en extra aandacht te besteden aan hygiëne.

Wat waren ook al weer de doelen?

* Aan het einde van de les kun je benoemen waarom goede hygiëne belangrijk is.

Geef de leerlingen een post-it. Laat iedereen één reden opschrijven waarom goede hygiëne belangrijk is. Ze plakken deze op het bureau. Deze bespreek je klassikaal.

Klassikaal geef je leerlingen een beurt om de komende lessen te herhalen. 

Zijn er nog vragen?

Kahoot persoonlijke hygiëne

https://create.kahoot.it/my-library/kahoots/e2fc3a67-029b-46a7-825a-015cb2e80975