voeding en dieet

• New lesson editor
• Verzorgende
• MBO
• Studiejaar 2,3

voeding en vocht

Welke voedingsstoffen ken je?

Wat zijn de functies van voeding?

noem de belangrijke voedingstoffen uit de schijf van 5

vitaminen/ mineralen

groente en fruit

vocht

Welke vetten kennen jullie?

Welke Vitamines kennen jullie?

Zijn ze vet of water oplosbaar?

Website

https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vocht.aspx#:~:text=oxidatiewater%3A%20er%20komt%20ongeveer%20350,Dit%20vocht%20wordt%20oxidatiewater%20genoemd).

Hoe kan je vocht uitscheiden?

Hoeveel ml per vorm (per 24uur)?

Wat doet water allemaal voor jouw lichaam?

Welke voedingsproblemen ken je?

Wat is BODY MASS INDEX?

Wat is volgens jouw een dieet?

De verschillende diëten

Hieronder de uitleg bij de verschillende diëten om zelf door te nemen