Thema 5 basisstof 5 houding en beweging

Lesverloop

Maak de startopdracht (als je het niet weet mag je jouw boek gebruiken)
Uitleg
Kennisvragen
Zelfstandig werken

1 / 26

Slide 1: Slide

BiologieMiddelbare schoolmavoLeerjaar 1

This lesson contains 26 slides, with interactive quizzes, text slides and 3 videos.

Lesson duration is: 30 min

Items in this lesson

Lesverloop

Maak de startopdracht (als je het niet weet mag je jouw boek gebruiken)
Uitleg
Kennisvragen
Zelfstandig werken

Slide 1 - Slide

Slide 2 - Slide

Basisstof: houding en beweging

Slide 3 - Slide

Wat zijn de functies van het skelet?

Slide 4 - Open question

Bekijk het plaatje, als de spier dik is dan is de spier...

Aangespannen

Ontspannen

Slide 5 - Quiz

Hoe noem je de spier die de tegenovergestelde beweging van een spier maakt?

Antagonist

Antibiotica

Anorganisch

Anarchist

Slide 6 - Quiz

Doel van deze les:

Op het einde van de les moet je het belang van een goede lichaamshouding kunnen benoemen.

Slide 7 - Slide

Spieren

2 type:

Skeletspieren
Orgaanspieren (niet bewust)

Slide 8 - Slide

Fitheid

Belangrijk

Concentratie

Blessures

Ontspanning

Trainen om spieren sterker te maken

Slide 9 - Slide

Wervelkolom

dubbele S- vorm

Spieren aan wervels

Tussenwervelschijven (schokdempers)

Goede lichaamshouding = goede S vorm

Goede S vorm = geen rug klachten

Acuut of chronisch

Slide 10 - Slide

Wervelkolom

dubbele S- vorm

Spieren aan wervels

Tussenwervelschijven (schokdempers)

Goede lichaamshouding = goede S vorm

Goede S vorm = geen rug klachten

Acuut of chronisch

Slide 11 - Slide

Wervelkolom

dubbele S- vorm

Spieren aan wervels

Tussenwervelschijven (schokdempers)

Goede lichaamshouding = goede S vorm

Goede S vorm = geen rug klachten

Acuut of chronisch

Slide 12 - Slide

Houding

Super belangrijk

10 regels -->

S vorm zo veel mogelijk

Slide 13 - Slide

Slide 14 - Video

Slide 15 - Video

Slechte houding

Rugklachten
Slechte groei
Puberteit belangrijk
Gamers opletten!

Slide 16 - Slide

Houding

Slide 17 - Slide

Wervelkolom

Slide 18 - Slide

Slechte houding

Slide 19 - Slide

Slechte houding

Slide 20 - Slide

Slide 21 - Video

Vragen voor de les

Slide 22 - Slide

Waarom is een goede houding belangrijk?

om rugklachten te voorkomen

om er mooi uit te zien

om sterker te worden

om zo lang mogelijk te zijn

Slide 23 - Quiz

Wie heeft de juiste houding?

Persoon 1

Persoon 2

Persoon 3

Niemand, je moet op een stoel met leuning zitten.

Slide 24 - Quiz

In welke vorm moet het wervelkolom zo veel mogelijk zijn?

dubbele Z-vorm

dubbele S-vorm

dubbele C- vorm

dubbele I - vorm

Slide 25 - Quiz

Aan de slag

Basisstof 5 thema 5

Klaar?

- Blooket (zie magister)

- Test-jezelf 1 t/m3

Slide 26 - Slide