1ste les prinsentuin

Voedingsvragen
les 1 
1 / 29
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo k, g, t, mavoLeerjaar 2

This lesson contains 29 slides, with interactive quizzes and text slides.

Items in this lesson

Voedingsvragen
les 1 

Slide 1 - Slide

wat is beter Snicker ijs of een normale Snicker?
A
snicker ijs
B
een normale snicker

Slide 2 - Quiz

snicker ijs is beter!
snicker ijs bevat minder kcal als een normale snicker.en daarnaast bevat het een stuk minder suiker. 

Slide 3 - Slide

hoeveel zout is er per dag nodig
A
1 tot 3 gram
B
2 tot 5 gram

Slide 4 - Quiz

welk brood is het gezondst
A
volkorenbrood
B
wit brood
C
bruin brood
D
meergranen

Slide 5 - Quiz

volkorenbrood 
  • bevat het meest aan vezel 
  • het verlaagt  kans op hart een vaatziekten 

Slide 6 - Slide

kan je teveel fruit eten?
A
ja
B
nee

Slide 7 - Quiz

teveel fruit is niet goed voor je
in fruit zit fructose, als je hier teveel van binnenkrijgt kun je diabetes krijgen. eet dus niet meer als 4 porties fruit per dag 

Slide 8 - Slide

wat is beter cola of sinasappelsap
A
cola
B
sinasappelsap
C
beide even ongezond

Slide 9 - Quiz

wat zijn de 3 macronutrienten
A
eiwitten, koolhydraten,vetten
B
vitaminen, vetten, eiwitten
C
vitaminen, mineralen, water
D
mineralen, koolhydraten, vetten

Slide 10 - Quiz

zijn vleesvervangers beter als vlees
A
ja
B
nee

Slide 11 - Quiz

nee!!
vleesvervangers zijn niet gezonder als vlees dat is omdat: 
  • het bevat ruim 1 gram zout per burger
  • bevatten veel verzadigd vet

Slide 12 - Slide

welke vetsoort is goed voor ons lichaam
A
verzadigd vet
B
onverzadigd vet

Slide 13 - Quiz

onverzadigd vet is beter!

verzadigde vetten verhogen het cholesterolgehalte in het bloed. onverzadigd vet doet dat daarentegen niet. 

Slide 14 - Slide

hoeveel liter water moet een tiener per dag drinken
A
1 liter
B
2 liter
C
1,5 liter
D
3 liter

Slide 15 - Quiz

wat is gezonder een broodje kaas of een broodje kroket?
A
broodje kroket
B
broodje kaas

Slide 16 - Quiz

broodje kroket! 
een broodje kroket bevat minder calorieen en onverzadigde vetten als een broodje kaas. 

Slide 17 - Slide

hoeveel gram groente moeten we per dag eten?
A
150 gr
B
250 gr
C
200 gr
D
100 gr

Slide 18 - Quiz

is diepvriesfruit beter als vers fruit?
A
ja
B
nee

Slide 19 - Quiz

diepvriesfruit is gezonder!
diepvriesfruit bevat vaak meer voedingsstoffen dan vers fruit

Slide 20 - Slide

wat is gezonder gegrilde kip of gefrituurde kip
A
gegrilde kip
B
gefrituurde kip

Slide 21 - Quiz

Slide 22 - Slide

wat is gezonder gezouten noten of ongezouten noten
A
gezouten noten
B
ongezouten noten

Slide 23 - Quiz

ongezouten noten zijn gezonder

gezouten noten verhogen de bloeddruk en vergroot daarmee de kans op hart een vaatziekten. 

Slide 24 - Slide

is een tosti gezonder als een broodje ham en kaas
A
ja
B
nee
C
even ongezond

Slide 25 - Quiz

even ongezond
het toasten van een broodje ham kaas veranderd niks 

Slide 26 - Slide

wat is gezonder sorbetijs of roomijs
A
sorbetijs
B
roomijs

Slide 27 - Quiz

sorbetijs is gezonder! 
sorbetijs bevat geen vet. hierdoor heeft het ook een stuk minder calorieen als roomijs 

Slide 28 - Slide

https://youtu.be/kTm0h8w3570?si=3c6iFhCP5AR89iGv

Slide 29 - Slide