Professionele Identiteit - blok 2 - les 2 - 2020/2021

• Professionele Identiteit
• HBO
• Studiejaar 1

Professionele Identiteit - blok 2 - les 2 - 2021/2022

Je beschermers

Programma les 2

Beschermers

PMA Basisprotocol

Overtuigingen & Samenwerken

4G model

Huiswerk

Pre-advies brief

Wat neem je mee uit deze les?

Na de voorbereiding en les kun je:

• herkennen bij welke belemmerende overtuigingen jouw beschermers actief zijn 
• formuleren uit welke 4 basisstappen het PMA basisprotocol bestaat
• jouw belemmerende en stimulerende overtuigingen op het gebied van samenwerken definieren
• de stappen van het 4G model toelichten

Achtergrond informatie beschermers

Gevoel controle te verliezen - onze geest maakt zich los van ons lichaam 

Focus op detail net voor en tijdens Bad Cluster = beschermer

Dit detail is opgeslagen in bewustzijn maar vriendmechanisme zorgt dat je weg blijft bij de pijn    

Je beschermers zijn de dragers van al je remmende overtuigingen

Door PMA techniek overtuig jij je beschermers dat het weer veilig is voor je geest om één te worden met het fysieke lichaam

Basisprotocol PMA techniek

Gebeurtenis

Moment

Detail

Voelen

Persoonlijk voorbeeld

• opleiding didactiek
• professioneel portret
• feedback medestudent
  
  

mijn gedrag:                              figuurtjes tekenen / afsluiten / terugtrekken

mijn gedachte:                           boos / wie ben jij om iets van mij te vinden?

mijn Belemmerende Overtuiging: ik ben niet goed genoeg

mijn beschermer zorgt dat ik:      anderen de schuld kan geven

mijn Stimulerende Overtuiging:    ik zal laten zien dat ik het kan 

In hoeverre herken jij je beschermer(s)?

1. geen idee wat ermee bedoeld wordt
2. ik voel wel iets maar niet concreet
3. ik herken mijn beschermers
4. ik heb er niks mee

De negatieve gebeurtenis, het moment, het detail en het gevoel kon ik gemakkelijk herbeleven (5B)

1. helemaal waar
2. ik voelde niks
3. het duurde even maar het lukte wel
4. anders...

Ik ken de Belemmerende Overtuiging die past bij de negatieve gebeurtenis (5C)

1. helemaal waar
2. ik denk het te weten
3. niet waar
4. geen idee wat er wordt bedoeld

Het loslaten van de negatieve emotie (5B)

1. lukte mij niet
2. vond ik lastig maar er is wel iets veranderd
3. voelde bevrijdend
4. anders...

Bespreking in projectgroepen - 10 minuten

Bespreek met elkaar: 

• Welke overtuiging, waarbij je weerstand voelt om deze te wijzigen, belemmert jou op dit moment?

Hier is jouw beschermer actief

• Wat wil jouw beschermer bereiken? 
  

Mijn BO waarbij ik weerstand voel om deze te wijzigen is...

Wat wil jouw beschermer bereiken?

Wat zijn jouw overtuigingen op het gebied van samenwerken?

Wat zijn jouw overtuigingen over feedback geven en/of ontvangen?

Effectief feedback geven - 4G model

Gedrag

Gevoel

Gevolg

Gewenst gedrag

Feedback zegt altijd iets over de gever en ontvanger

In volgende PI-bijeenkomst oefenen in projectgroepen 

Voorbeeld niet effectieve feedback 

ik ben het zat

jij levert altijd alles op het laatste moment in

ik kan niet met jou samenwerken

Voorbeeld effectieve feedback

gebeurtenis: 

de laatste opdracht leverde jij net voor de deadline in

gevoel:

dit zorgt voor stress bij mij omdat ik niet zeker weet of het op tijd wordt ingeleverd en omdat ik alles nog even wil doorlopen voordat we het inleveren

gevolg:

hierdoor raak ik geïrriteerd 

gewenst:

hoe kunnen we dit oplossen?

Positieve & Kritische Feedback

Geef elkaar eens wat vaker ongevraagd positieve feedback

Een oprecht compliment doet iedereen goed!

&

Durf elkaar ook kritische feedback te geven

Want hierdoor help je de ander met ontwikkelen!

Pre-advies brief

Advies vanuit school over "jij en de opleiding"  

Alle eerstejaars studenten -> brief

Groen pre-advies -> goed

Oranje pre-advies -> wat kan/wil/ga je verbeteren?

Studenten met oranje pre-advies -> digitaal gesprek met coach (en onderwijsmanager) + maken planning 

Pre-advies brief

Advies vanuit school over "jij en de opleiding"

Studenten jaar 1 overdoen en nog geen 48 studiepunten -> 

brief + gesprek met coach en onderwijsmanager ingepland voor kerstvakantie + maken planning

Huiswerk

Voor volgende PI bijeenkomst:

 

• lezen hoofdstuk 10 + 11 "voor hetzelfde geld rijk"
• maken en uploaden opdracht 6 FTAPID12A 
• werk aan het bereiken van je SMART doel

Ik neem mee uit deze les...