Ouderdomsziekten: Begrijpen en Voorkomen

• New lesson editor
• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 4

Ouderdomsziekten

Leerdoel

Aan het einde van de les kun je 

• minimaal vier voorbeelden van ouderdomsziekten noemen

• één ouderdomsziekte toelichten: oorzaak en symptomen

• aangeven hoe je het krijgen van ouderdomsziekte kunt voorkomen

Wat weet je al over ouderdomsziekten?

Wat zijn ouderdomsziekten?

Ouderdomsziekten zijn aandoeningen die vaak voorkomen bij oudere mensen. 

Voorbeelden zijn:

• dementie

• osteoporose 

• diabetes type 2

Oorzaken van ouderdomsziekten

Ouderdomsziekten kunnen worden veroorzaakt door 

• erfelijke factoren

• levensstijl  

• veroudering van het lichaam

Wat is Dementie?

Ziekte van Parkinson

• Parkinson is een ziekte die ontstaat in de hersenen.

• Oorzaak is het afsterven van de hersenen.

Motorische symptomen

• trillen (tremoren)

• stijfheid (rigiditeit)

• bewegingsarmoede (hypokinesie)

• maskergelaat

Diabetes type 2

• ouderdom 

• overgewicht 

• insuline onafhankelijk

Osteoporose

Osteoporose is de medische term voor botontkalking. 

In het plaatje zie je hoe de botten van 

iemand met osteoporose eruit zien.

Wat kan er gebeuren als gevolg 

van osteoporose?

CVA/Beroerte

CVA is letterlijk 'een ongeluk in de bloedvaten van de hersenen'

Symptomen van ouderdomsziekten

Symptomen (kenmerken/klachten van de ziekte) verschillen en zijn afhankelijk van de ziekte.

De meest voorkomende:

• vermoeidheid, 

• geheugenverlies 

• botbreuken 

Preventie van ouderdomsziekten

Een gezonde levensstijl, regelmatige lichaamsbeweging en evenwichtige voeding kunnen helpen om ouderdomsziekten te voorkomen.

Risicofactoren

Risicofactoren voor ouderdomsziekten zijn onder andere roken, overmatig alcoholgebruik en een zittende levensstijl.

Behandelingsopties

Behandelingen voor ouderdomsziekten variëren en kunnen medicatie, fysiotherapie en counseling omvatten.

Samenvatting en Reflectie

Nu we de basis van ouderdomsziekten hebben besproken, laten we onze kennis samenvatten en overwegen hoe we kunnen helpen om ze te voorkomen.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.