ML36 - Maandag 15 februari - Cirkel van invloed

• Mentorles
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 1

Maandag 15 februari

PROGRAMMA

• Check-in [5 min]
• Cirkel van Invloed [15 min]
• Voorbereiding Toetsweek [10 min]

Leerdoelen:

- Ik ben me (meer) bewust van de dingen waar ik invloed op heb. 
- Ik weet hoe ik me het beste kan voorbereiden op de toetsweek.

Reminder

Denk aan je speerpunt motivatie vóór voorjaarsvakantie

Hoe voel jij je nu?

😒🙁😐🙂😃

Het is spekglad door de sneeuw.

1. Cirkel van betrokkenheid
2. Cirkel van invloed

Ik ga 15 minuten eerder weg, want het is heel glad door de sneeuw en ik moet waarschijnlijk veel lopen.

1. Cirkel van betrokkenheid
2. Cirkel van invloed

De repetitie Frans is zó groot!

1. Cirkel van betrokkenheid
2. Cirkel van invloed

Ik leer elke dag 10 woordjes Frans, want anders moet ik vlak voor de toets té veel leren.

1. Cirkel van betrokkenheid
2. Cirkel van invloed

Als een docent les geeft en je kan het niet volgen wat doe je dan?

1. Met je armen over elkaar zitten en afwachten
2. Vragen stellen tot je het wel duidelijk hebt
3. Respect tonen voor de docent en oppikken wat er kan
4. Op zoek naar informatie en zorg dat je de lesstof snapt

Eigen cirkel van Invloed

In break-outroom van 3 personen:

> Maak jullie eigen cirkel van betrokkenheid (geen invloed)

> eigen cirkel van Invloed.

--> wat zit er allemaal in? Wat gebeurt er in je leven waar je wél invloed hebt en waar heb je zelf géén invloed op?

Cirkel van
betrokkenheid

Cirkel van
invloed

Ergernis / vervelende situatie

Heb ik hier invloed op?

Ja? > Actie

Nee of misschien >

Optie 1: Kan ik omdenken in deze situatie? Kan ik anders reageren?

Optie 2: Echt geen invloed? Let it goooo!

cirkel van invloed 

Pro actief versus reactief

Je hebt invloed op HOE je reageert.

Elke dag hebben we wel honderd kansen om te kiezen hoe we reageren;  proactief ( vooruitziend) of reactief (reagerend). Je hebt invloed op HOE je reageert.

 Kom er in de volgende quiz achter wat jouw eerste reactie is. 

deze eventueel gebruiken in andere les.

Pro actief

Reactief

Ik zal het proberen

Zo zit ik nu eenmaal in elkaar

Ik zal het doen

Ik kan het veel beter

Ik moet wel

Ik kies ervoor

Ik kan het niet

Er moet een manier zijn

Bij reactief taalgebruik leg je de verantwoordelijkheid buiten jezelf. Bij proactief taalgebruik laat je zien dat je zelf verantwoordelijk bent voor je keuzes. Ben je pro actief heb je de houding=het lukt. Reactieve houding=het lukt niet.

Wat kan ik hiermee doen?

Spreek elkaar deze week aan op reactieve opmerkingen!

Ik moet..

Je maakt me..

Waarom doen ze niet..

Ik kan niet...

Verander ze in proactief taalgebruik! Je kunt het!

Geef dit als hw opdracht. Bespreek het de volgende coachles.  

Toetsweek

• Week 10 (+11) , vanaf 8 maart
• Waarschijnlijk: ochtend extra les, 's middags 1 toets
• Overzicht met toets stof krijg je per mail (preview laten zien).
• Let op; begin op tijd met de talen! (herhaal in kleine stukjes)
• Morgen tijdens mentorles verder met toetsweek.

De toetsweek ligt in je cirkel van betrokkenheid, jij hebt wél invloed op hoe jij jezelf voorbereidt . Jij kunt dit!

Wat neem je mee uit deze les?

Hoe zou jij reageren?

1

1. Haar de huid vol schelden en daarna wegstormen
2. Haar ermee confronteren en vertellen hoe je je voelt
3. Haar vergeven
4. Haar buitensluiten, dat deed ze ook bij jou.

Speel het geluidsfragment af.. De proactieve manier van reageren is antwoord B en C. Reactief is A en D. Reactieve mensen handelen vanuit impuls. Proactieve mensen denken eerst, voordat ze handelen. 

Hoe zou jij reageren?

2

1. Klagen over de oneerlijkheid van deze beslissing.
2. Gewoon hard blijven werken.
3. Vragen waarom de nieuwe op za mag werken en jij niet.
4. De kantjes ervan aflopen op je werk.

Reactieve antwoorden zijn A en D. Proactief B en C. Reactieve mensen zijn net al een blikje frisdrank. Als het leven ze een beetje door elkaar schudt, bouwt de druk op en ontploffen ze. Proactieve mensen zijn als water. Je kunt schudden wat je wilt, maar er gebeurt niets. Ze zijn kalm, rustig en hebben alles onder controle.  

Reactieve houding

Proactieve houding

Ik ga het anders aanpakken!

Ik kan er ook allemaal niks aan doen

Ik heb een keuze!

Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk wel dat ik het kan!

Ik heb er ook helemaal geen invloed op...