Trainingsleer werking van de skeletspieren

• Trainingsleer
• MBO
• Studiejaar 1

Skeletspieren 

Leerdoelen

• Je benoemt de vijf functies van skeletspieren .
  
• Je beschrijft hoe een skeletspier is gebouwd.
  
• Je legt uit hoe de samentrekking van een skeletspier tot stand komt.

Voorbeeld van spieren

Skeletspieren

Skeletspieren

Botten kun je niet zomaar bewegen, daarvoor zijn spieren nodig. 

Spieren die aan je botten vast zitten noemen we de skeletspieren.

Skeletspieren

640 skeletspieren

vijf functies van skeletspieren .

1. beweging
2. handhaving van de lichaamshouding
3. ondersteuning
4. bescherming
5. verwarming

Skeletspieren (1)

Skeletspieren bestaan uit dwarsgestreept spierweefsel en zijn bevestigd aan de botten met een pees.

Skeletspieren (2) (dwarsgestreept)

Skeletspieren zitten vast aan het skelet met een pees.

Van groot naar klein:

Spier -> spierbundel -> spiervezel -> spierfibril -> spiercel 

Motorische eenheid:

alle spiervezels die via motorische eindplaatsjes in verbinding staan met één bewegingszenuwcel

Soorten spierweefsel

Skeletspier

Gladspierweefsel

Hartspier

Skelet

spieren

Skeletspier

On

vermoeibaar

640

206

Zit aan je skelet

Vooral in organen

Vermoeibaar

Skeletspieren