hart en vaatziekten

• Bedrijfseconoom
• Beroepsopleiding

Hart en vaatziekte 

inhoudsopgave 

- wat zijn hart en vaatziekte?

_ hoe kan je hart en vaatziekte oplopen

- Soorten hartziekten

- Soorten vaatziekte 

- Hoe kan je hart en vaatziekte behandelen

-  de begleidingstijl

- de belangen van bewegen

wie weet er al wat hart en vaatziekte zijn

ja, ik weet wat het is.

Nee, ik weet niet wat hart en vaatziekte is

wat zijn  hart en vaatziekte

-aandoeningen

-bloedvaten en hart

hoe kan je hart een vaatziekte oplopen

_ weining bewegen 

- Roken en alcohol

_ overgewicht 

_ hoog cholestrol 

-daibetes 

_hoge bloeddruk

-stress

weet iemand welke hartziekte er zijn

soorten hartziekte 

Hardstilstand 

Hartinfarct 

hartfalen 

angina pectoris 

soorten vaatziekten

_slagaderverkalking

_aneurysma 

_ Trombose 

_ Longembolie 

_ vernauwing in de beenslagader

vaatziekten

hartziekten

hartfalen

agina pectoris 

hart stilstand 

hart infarct 

slagader verkalking

longembolie 

vernauwing van de beenslagader 

trombose

aneursyma

hoe kan je hart en vaatziekte behandelen

- veranderen van leefstijl

- meer bewegen 

- diabetes en hoge bloedruk

- Dotterbehandeling 

- bypass operatie

_pacemaker 

welke vaatziekte is levens gevaarlijk

1. trombose
2. slagaderverkalking
3. longembolie
4. aneurysma

begeleidingsstijl

- Langzaam opbouwen

- Regelmatig monitoring

- luisteren naar het lichaam

- Focus op duurtrainingen

-regelmatig pauzes en rust 

Wat is een veelvoorkomende symptoom van een hartaanval?

1. Rugpijn
2. Pijn op de borst
3. Hoofdpijn
4. Buikpijn

de belangen van bewegen 

- Herstellen

- Aftevallen 

- voorkomen

- Reacreatief 

- uithoudingsvermogen

_ kracht 

_ praktijk

hoe kan je hart en vaatziekte voorkomen

1. minder bewegen
2. door een hoge bloed druk
3. meer gaan eten
4. door te stoppen met roken

welke manier kunnen mensen met hoge cholsterol of diabetes hart en vaatziekte tegen gaan.

1. medicijnen
2. bypassoparatie
3. pacemaker
4. dotterbehandeling

een gok vraag: hoeveel mensen hebben een hart of vaat ziekte in Nederland?

1. 1,5 miljoen
2. 1,7 miljoen
3. 2,5 miljoen
4. 1,2 miljoen

wat gebeurt er bij vernauwing in je been slagader

1. je been krijgt te veel bloed
2. heeft geen invloed op je benen
3. je benen krijgen minder bloed.
4. je benen voelen koud aan door slechte doorbloeding